人助けで自分を助ける

11月

27日

何かの原因で自分自身のことを何もできなくなることってありませんか？落ち込んでいるときや混乱しているときです。
そんな時は他の人を助けてみませんか？
人の役に立てたという自信が湧くだけでなく、視点を一度自分から離すことで、自分自身のことを違った視点で見直すことができます。

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