バレットジャーナル

11月

26日

バレットジャーナルを運用されている方、何を書かれていますか？
私は、行動の記録だけではなく、そのときの「思考」や「感情」もできるだけ書くようにしてます。
その方が後で読み直すときに、自分の価値観がわかってためになります。

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