ブログスレッド
- 【Day723】タイムトライアル10km
【Day723】タイムトライアル10km
10月
22日
大会前の最後のハード練習となった、昨日の「タイムトライアル10km」！
「47分30秒」が加点対象で、「46分48秒」で、無事にクリアできました。
それにしても強風すぎて、リバーサイドを走ったのですが、自宅の方向に戻ると逆風になってしまうので、そのまま阿武隈川を並走してしまいましたｗ
なので、トライアル後は、7kmのジョグで帰宅。
いい練習になりました。
問題は、薄着で走ったことで、強風を受けてカラダが冷えてしまったこと。
今日は、セット練習だけなので、しっかり英気を養います！！！
シェア
マキカオリ 
ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
神谷保険 
naposan 
わきさか ふみこ 
コーチ探せる 
Junya Suzuki 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
さわ 
山内啓史 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ