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- 【Day215】『ウルトラマラソン練習帳』の達成度を集計してみた
ウルトラマラソンまで、あと４日！
いよいよになってきました。
初レースということで、今回『ウルトラマラソン練習帳』をバイブルに練習を進めて参りました。
書の中で、練習を１つクリアする度に、達成した証として☆の数をカウントできる仕組みになっていて、最終的に３ヵ月間、すべて達成すると☆100になるようです。
☆100だと、当日のレースの目標達成率が100%。
☆90だと、達成率90%と書かれていました。
現時点で私のこれまでの練習達成度を集計してみたら、なんと「88.5」！！
練習できる機会は、あと３日あり、それをすべて行うと、☆２はゲットできるので、最終的には「90.5」になり、90超えとなりそうです。
つまり完走率は、90%ということでいいのでしょうか！？
これは自信になってきました。
まずは残り３日の練習を、怪我なく安全にやりきることですね！！
オッケーでございまーーーす！（何か久々！）
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