takeの電気式日記

100人歌手1曲選出 2023.05.28

5月

28日

100人歌手1曲選出。2023年06月版を更新。
少ししっとり目の曲やダンス曲、洋楽をいつもよりも多めに選択。

アコーディオン練習 2023.05.28

5月

28日

P22（かっこう）12小節。
ぜんぜん左手をイメージできなかったが、
1H続けていたら何となく分かるようになってきた、
次、問答無用で引っかからないで弾けるまでやる。
たぶんどこかで、完全にできるようになるまで引き続ける、
という事をやらないと、自分の場合は、もうその先に進めないと思う。

今日は自治体の古い備品（冷蔵庫、灯油用ホームタンク）を処分する為の
モノの確認と処分方法について調査。

数年前までは市内の廃棄物業者へ搬送すれば良かったが、
冷蔵庫は家電リサイクル法の影響で、隣の市まで搬送する必要がある。
ホームタンクは市内業者へ搬送で事足りそうだ。

いつ搬送する、誰がするのか、とかを決めないといけないけど、
会計に関わる事なので、会計である自分が中心になってやる。
自治会長へはその旨を伝えたから、助手を誰かに頼む予定。

じゃがいも、花、確認 2023.05.27

5月

27日

じゃがいも茎が30cmまで成長

百日草が横5cm位まで成長

アスターが発芽した

じゃがいも、花（百日草、アスター）の育成具合を確認。

じゃがいもは茎が30cm位まで成長。

百日草は横に5cm位に成長。

アスターが種を蒔いてから14日で発芽した。

アコーディオン練習 2023.05.27

5月

27日

今日はアコーディオン練習1.5H。

「かっこう」12小節をほぼ弾けない。
あまりに弾けないので、昨日に最初の4小節だけ反復練習して、
今日はどうにか全部12小節をひっかかりながら通して弾いた。

左手
ベース音「Ｇ」を弾こうとして「Ｂ」「F#」を弾いてしまう。
また、
「Ｇ」から「Ｃ」に移る時にベース音「Ｃ」にすぐに移れず隣を押したり、指を動かせない時もある。
曲の流れを掴んでいるつもりでも、指が動かないので、今のままでは全然ダメ。
一種の刷り込み練習が必要な気がするので、そうしてみる。

左右、それぞれ弾くのは問題なく弾けるけど、両手では全然ダメだ。

SoundEngineの一部処理自動化 2023.05.25

5月

25日

SoundEngine v5.23 を使用してスクリプト作成＆実行

音声波形データ編集ソフト「Sound Engine」を使って
波形編集する際、基本的な処理を自動化したいと思い、
スクリプトを少し学習。

自動化したいのは次の４工程。

1)ノイズ除去（標準）
2)ノーマライズ
3)コンプレス（マスタリング）
4)リミッター（マスタリング）

各工程毎に別フォルダに一次保存し、
最後に最終工程の波形ファイルを残すやりかたで
スクリプトを作成してみて、どうにかうまく行ったので
スクリプトを保存した。
以下はスクリプトの全貌サンプル。

-- ↓↓↓ スクリプト開始 ----------------------------------------
[Folder Open]
FolderPath=Z:\wav

[Noise Suppressor]
Parameter1=-96.0
Parameter2=1000
Parameter3=100.0
Parameter4=100.0
Parameter5=0.0

[Folder Save]
FolderPath=Z:\wav\se1_noise

[Folder Open]
FolderPath=Z:\wav\se1_noise

[Normalize]

[Folder Save]
FolderPath=Z:\wav\se2_normal

[Folder Open]
FolderPath=Z:\wav\se2_normal

[Compressor]
Parameter1=-12
Parameter2=30
Parameter3=50
Parameter4=2.5
Parameter5=50.0
Parameter6=0.0
Parameter7=25.0

[Folder Save]
FolderPath=Z:\wav\se3_compress

[Folder Open]
FolderPath=Z:\wav\se3_compress

[Limiter]
Parameter1=-6.0
Parameter2=2.5
Parameter3=50
Parameter4=8.0
Parameter5=75.0
Parameter6=0.0
Parameter7=90.0

[Folder Save]
FolderPath=Z:\wav\se4_limitter

[Message Box]
Text=波形修正終了
-- ↑↑↑ スクリプト終了 ----------------------------------------

アコーディオン練習 2023.05.25

5月

25日

アコーディオン練習30分。
「かっこう」を練習。
昨日は少し弾けた気がしたが、今日やってみると全然弾けない。
もっと音程をイメージして弾くようにしないと、この先に進めない程ダメ。

ゆっくりラン 3km 2023.05.25

5月

25日

中２日で3kmラン。
膝に違和感が生じたので、敢えて２日休みをとった。
走っている時に痛みはなかったので、今後も大丈夫かと思う。

アニメ映画「銀河鉄道の夜」視聴 2023.05.25

5月

25日

今になって、アニメ映画「銀河鉄道の夜」を観た。
宮澤賢治作「銀河鉄道の夜」は小学生の時に一度読んだ様な気がしているけど、
難解で意味が分からなかったと思う。
今日、アニメ映画を観たけど、やはり難解だと思う。

少し前に銀河鉄道の夜の解説をしている動画を観て、
チェックポイントを３つにして、今日にアニメ映画を観た。

チェックポイント１：沈没した船はタイタニック号。
チェックポイント２：登場人物はすべて猫だが、ある３人は人間。その３人はタイタニック号に乗っていた。
チェックポイント３：溺死した登場人物は、体に水滴表現がある。

タイタニック号が氷山に接触して沈没した事件は有名ですが、
事件発生の日付は、1912年4月14日。
事件日付の宮澤賢治は15歳なので、もしかしたら事件を知っている。
銀河鉄道の夜を書き始めたのが1924年頃で27歳頃。37歳で亡くなった時に草稿として発見され、
翌年の1934年に銀河鉄道の夜として発刊されている。
最後の物語？だったようです。
アニメ映画は観たので、書籍も読んでみたいと思います。

タイタニック号と言えば、日本人で唯一助かった音楽家の細野晴臣さんの祖父「細野正文」さんが有名ですが、
細野晴臣さんがアニメ映画の音楽を作っているので、タイタニックと繋がるものがあるものだと
思いながら観ていました。

銀河鉄道の夜 (高画質) 4K Full

【千と千尋の神隠し⑪】切っても切れない「銀河鉄道の夜」との深い関係。宮崎駿も愛した宮沢賢治・文学の真骨頂【岡田斗司夫・切り抜き・ジブリ】

【タイタニック沈没】細野晴臣さんの祖父が生還後に受けたバッシングとは？
https://www.huffingtonpost.jp/entry/titanic_jp_6077aae8e4b08e452a17407c

細野正文 - wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B4%B0%E9%87%8E%E6%AD%A3%E6%96%87

リカバリーラン20km 2023.05.22

5月

22日

膝にキネシオテーピングを施した所。
上方向のテーピングは割愛。膝外側方向へ追加テーピングを施術。
膝シワができるようにテーピングを貼るのがコツ。

今日は昨日のきらめきマラソン10kmの、疲労抜きラン20km。
（総合運動公園を12周＝20km）
キロ8'00位のとてもゆっくりしたペースでラン。

ゆっくり走ったものの、若干膝に違和感が出たので
すぐにケアでキネシオテーピングを施術。
これで２、３日、長くて１週間の様子見です。

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キネシオテーピング
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キネシオテーピングは10年以上前から行っているものですが、
自分の場合は特に、膝のケアに使っています。
ちょっと追い込んで走って膝にダメージがある時や
長い距離を走って違和感がある時などに施術しています。

写真の様に、
膝を伸ばした時に多くのシワが現れるように
テーピングを貼るのがコツのようで、
皮膚の裏にあるリンパが、このシワを作ることによって
疲労や痛みがリンパにより排出されやすくなるというもののようです。

実際に何度もキネシオを貼ってみて、
キネシオで緩和、完治する事がほとんどですが、
ダメージの大きい時は１週間キネシオを貼ってもダメな時もあり、
その場合は鍼灸院に通院して緩和ケアを受けています。

走り始めて年数が浅い時は、しょっちゅう鍼灸院や整形外科に通院
していましたが、キネシオの貼り方を覚えてからは
だいぶ通院せずとも良くなりました。

自分の脚の膝周りの筋肉が強化された事もありますが、
膝や脚の違和感を感じたら、すぐにキネシオを貼る習慣ができているので、
自分の気づきからケアへの素早い処置で、
どうにか良好な状態を維持できるようになったと思います。