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- ヘミシンク 2025.07.21
ヘミシンクのエクササイズを今日で 26／36 件実施。
（①-1 ～ ②-12 まで実施）
途中で寝てしまう事が多いものの、
7/7,8に印象的な体感した事もあったりと
毎回変化があり楽しい。
WAVE1～6は、エクササイズが36件で構成されているので、
残りの10回をとりあえず軽く体感したいと思う。
7/7,8に印象的な体感した事もあったりと
毎回変化があり楽しい。
WAVE1～6は、エクササイズが36件で構成されているので、
残りの10回をとりあえず軽く体感したいと思う。
エクササイズで感じた事を簡単なメモとして残しているので、
後から見返してどうなったかなどの参考にしたい。
後から見返してどうなったかなどの参考にしたい。
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