ヘミシンク 2025.07.21
7月
21日
ヘミシンクのエクササイズを今日で 26/36 件実施。
(①-1 ~ ②-12 まで実施)
途中で寝てしまう事が多いものの、
7/7,8に印象的な体感した事もあったりと
毎回変化があり楽しい。
WAVE1~6は、エクササイズが36件で構成されているので、
残りの10回をとりあえず軽く体感したいと思う。
7/7,8に印象的な体感した事もあったりと
毎回変化があり楽しい。
WAVE1~6は、エクササイズが36件で構成されているので、
残りの10回をとりあえず軽く体感したいと思う。
エクササイズで感じた事を簡単なメモとして残しているので、
後から見返してどうなったかなどの参考にしたい。
後から見返してどうなったかなどの参考にしたい。