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takeの電気式日記

https://jp.bloguru.com/take

ゆっくりラン3km

11月
30日
スレッド
3.0km┃0:17:35┃5'52┃16:30開始┃曇り┃5℃

3kmコースをゆっくりラン。
ちょっと小作業をやったら若干疲労があったので
ちょっとだけ走りました。
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