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- ゆっくりラン5km（キロ6'48ペース）
ゆっくりラン5km（キロ6'48ペース）
3月
18日
その後、今までの練習の失敗談をまとめた。
ランニングは理屈じゃないけど、一つのケースとして作っておけば、
新しく走ろうとする人の為に、何かの形で役立つ？かも。
takeのホムペ
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