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takeの電気式日記

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疲労抜きラン21km。(キロ6'29ペース)

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20:50スタート。曇り、気温24℃。
疲労抜き21km、キロ6'29ペース。

今日は涼しく、長T、長スパッツ、で走った。
もう秋の風に変わった。
#スポーツ

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