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takeの電気式日記

https://jp.bloguru.com/take

JOG 10km

6月
25日
スレッド
22:00スタート。10km。（キロ5'46ペース）
ケアラン50/100km消化。

今日は本のレンタルに行きたくて、ちょっと速足になってしまった。
6分を切ってしまった事が失敗。でも、たまにはいいか。
ヘッデン点けて走るとさすがに虫が飛んでくる。
しばらくは、ぎこちないシャドーボクサーのように走る事になりそう。
#スポーツ
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