ブログスレッド
- JOG 10km
JOG 10km
6月
25日
ケアラン50/100km消化。
今日は本のレンタルに行きたくて、ちょっと速足になってしまった。
6分を切ってしまった事が失敗。でも、たまにはいいか。
ヘッデン点けて走るとさすがに虫が飛んでくる。
しばらくは、ぎこちないシャドーボクサーのように走る事になりそう。
By take
シェア
コーチ探せる 
bokushi 
チァーリー・マサ 
shiropoko 
ウチクラ ケンイチ 
さち 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
内倉憲一 
ペガサス 
神谷保険 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）