板チョコ沈んだのもあるなぁ
ま、食べたら皆同じさ！！
NEWオーブンレンジで初マフィン♪(^∇^)
バナナチョコマフィンでーす(^ー^)
材料はわりと適当ヾ(@゜▽゜@)ノ
ホットケーキミックスと卵以外は
目分量で量ってますf(^_^;
きちんとはかるひとから見たら
かなり適当なお菓子作りです
バナナ2本
一本は潰してもう1本は10個に輪切り
卵3個
卵黄と卵白に分けて
卵白には砂糖大さじ1入れて角立つぐらいまで泡立て
卵黄には
はちみつ大さじ3サラダ油大さじ2
加糖ココア大さじ4潰したバナナ
牛乳50cc程ラム酒少々入れてまぜまぜ
ホットケーキミックス200g入れて
まぜまぜして
泡立てた卵白と手早くまぜまぜ
さっさと混ぜたら
10個の型に生地半分流して
輪切りバナナ入れて
残りの生地入れて
オレンジピール2、3本ずつ入れて
板チョコ1枚適当に割って乗せる
180℃に余熱したオーブンで
30分焼く
つまようじ刺して
生地がついてこなかったから完成♪
いい感じに焼けたかな？
朝ごはん楽しみで～す♪(^∇^)
新しく買ったオーブンレンジ
まだレンジしか使っていなかった
オレンジピールも出来たので
オーブンを使って
バナナチョコマフィンを焼くことに
明日の朝御飯で～す♪
子供はケーキ焼いて～と言っていたけど
今からケーキ焼いて
デコレーションするとなると
てっぺん越えそうだf(^_^;
ちょうど紙のマフィン型があったので
いつもは鉄板で焼くところを型に入れてみた
これは分量適当にできるから
らくだなぁ
今回は卵白と卵黄分けて
泡立ててみた
美味しいといいな～♪(^∇^)
勤め先の売店で売っていたので購入
栗きんとんはラスト1でした
残念ながら2個入り(T-T)
1人1個
2人1/2個ずつで
帰宅後熱いじゃんけん大会開催
長いあいこのすえ
勝ったんだけどさ
子供がごねて結局譲る
あの熱いじゃんけんはなんだったのだろう？？
美味しいことにはかわりない
栗かさねもいただく
何でか口開けて待ってる相方と子供
鳥の雛かよ
食べ終わったのに
まだ口開ける子供
自分の分食べただろう？？
私のはやらん！！
カフェオレ無糖と一緒に
大変おいしくいただきました♪(^∇^)
休んでいた同僚からもらった
4種のナッツのサンダー
それから
カフェインレスカフェオレ
書類仕事終えて一服
寒かった～
温かいカフェオレは幸になれるぜぃ！！
だじゃれではありません
本当に2時過ぎ位に虹が出てました
勤め先の窓
ガラスの中に金属入っているタイプで
上手いこと空だけ撮るのはできなかった
なんでだろー
虹見ると得した気分
ちょっと仕事のやる気に繋がりました(^∇^)
![お昼のお弁当♪]()
お昼のお弁当♪
朝
フジパンふわしろロール
カフェオレ無糖
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルトカロリー1/2
グレープフルーツジュース
お昼
お弁当
サンドイッチ
ハムキャベツマヨネーズ
白身魚のフライタルタルソース
キャベツ＋マヨネーズ＋ソース
バナナチョコ生クリーム
シャインマスカット生クリーム
紅茶花伝のペットボトルに入っているけど
中身はハーブ入りレモンティ
(そんな名前のティーバッグ使った)
ダイエットシュガー入れて
カロリー控えめに♪(^∇^)
さーて、食べたらお仕事
がんばりますか！！
実家から送ってもらったくず餅食べた
相方は黒蜜嫌いだから
子供とはんぶんこ
独り占めで食べたい気持ちもあるけれど
美味しいものを
わけわけして楽しむのもいいもんだ♪
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ！！！って食べた！
![この毛布のもけもけから 離れた...]()
この毛布のもけもけから
離れたくないなぁ…
もう冬眠したい！
気温の変化についていけない
お布団が恋しい
会社いきたくナーイ
布団の中からぼやく
最近同じ部署の同僚が休みがち
ま、家族に具合悪い人いるから
しかたないけどさ
その分の仕事の皺寄せが
どどーんとね…
これが続くときついなぁ
さすがに長年勤めているので
アクシデント含めて多少の事には慌てない
仕事もほぼ体がオートで動く
考えなくても働けるのは楽だけど
考える時間も惜しいくらい忙しない
なんか機械になった気分
もっと楽しく仕事したいなぁ
さて、一通りぼやいたし
諦めて布団から出るかなぁf(^_^;
久しぶりにポークカレー作ったな
最近はビーフかチキンだったからなぁ
ただ、カレーつくったら力尽きた…
他にサラダとか無いけどさ…
カレーは
バランス栄養食さ！！
中辛のルー3種類で作って
はちみつと胡椒とコーヒー少々入れました
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰで、子供はおかわり♪
しっかり食べろよー♪(^∇^)
ってそんなに食べるの？？
ってくらい食べてた
ま、比較的少食さんだから
食べてくれて良かった！
帰ってきた相方も
好きなポークカレーだったのと
それしかなかったので
特盛だったけど
食べきってた！！
しっかり食べ～！
ドリンクだと思って買ったのですが
なんとプリンでした！！
良く見たらプリン仕立てって書いてあるぅ！
液体と思って飲んだときの
びっくり感が半端なかった！！
味は
栗風味のさっぱりしたプリンでした
美味しいけど
驚いたよ！！
朝
フジパン
ふわしろロール
カフェオレ無糖
ガセリヨーグルト
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
グレープフルーツジュース
レモングラス入りセイロンティ
お昼
トップバリュ豆腐とひじきのハンバーグ
白ごはん
モッツァレラとプチトマトマジックソルトオリーブ油
野菜生活100
レモングラス入りセイロンティ
岡崎体育さんの
おっさん
という曲
素晴らしく気持ちいい曲で
MVが衝撃的でした！！
あんなに爽やかに
この上なく楽しそうに
おっさんを表した曲って無いなぁ！
と感動しました！
そしておばさんも作ってくれないかなぁと
勝手に思ってしまいました
(もちろん自分に向けて♪)
あー、でもあのキュートさは
おっさんじゃないと表せないかなぁ…
久しぶりに見ていて
めちゃくちゃ幸せになれる曲でした(^∇^)
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