今日のごはん。朝パン昼ごはん
11月
10日
フジパン
ふわしろロール
カフェオレ無糖
ガセリヨーグルト
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
グレープフルーツジュース
レモングラス入りセイロンティ
お昼
トップバリュ豆腐とひじきのハンバーグ
白ごはん
モッツァレラとプチトマトマジックソルトオリーブ油
野菜生活100
レモングラス入りセイロンティ
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