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- 今日のごはん。昼チキンカレー
朝起きて6:30
今日は家族はお休みなので
の〜んびり
ベッドの中で本読んでて
仕事行かなきゃな〜と
8:23
ベッドから出た
はて何か忘れてるなー
そういえば今日は仕事行く前に
カレー作らんといかんかった(^o^;)
やばいなぁ〜
8:38
フライパンには
こしょうふって焼いた鶏肉と
刻んだ玉ねぎと水が入って煮込まれていた
米を研ぎ11：30にTimerセット
我ながら焦ると仕事早いなー
朝ごはんにたまごきゅうりサンド食べながら
カフェオレ無糖飲んで
溜まっていた洗い物を片付けつつ
お湯沸かして
バタフライピーティー
ルイボスティー
麦茶と順番に作る
製氷機の氷も減ってきたので水補充
お薬も忘れず飲んで一息
ルイボスティーを飲む
程々に煮込まれたフライパンの中身に
カレーのルーを3種類入れて溶かし完成
8:50
サポーター等巻いて(湿布が手放せないなぁ)
服着替えて
顔塗って
ごはんのメモを残し
相方の朝のお供に
MUJIの饅頭をメモに添えて出勤
車乗ったの9:24
一時間で割と色々やれたなぁ
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