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- 今日のごはん。夕飯色々
今朝は納豆温玉ごはん
7/10納豆の日ですからね
というのはこじつけで
ただ納豆食べてただけ
最近朝は納豆になってるなぁ
昼はイカリング食べた
白ごはんも
その後寝落ち
疲れ切ってたなぁ
まあ仕事大変だったし
暑いし買い出しに出てたし
夕飯
食物繊維摂らないとね
もち麦ごはんにして
塩分過多だからきゅうりとって
野菜も食べなきゃね
パワー欲しいからネバリスター食べて
卵とマグロでタンパク質
少しはバランス取れたかなぁ
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