今日のごはん。朝くるみパンと巨峰
10月
4日
たくさん食べたけど2時間後には腹ヘリに
本当に自分燃費悪いなぁ
朝からしっかり食べたなぁ
交通渋滞対策で相方が朝20分早く出ていくことに
自分も車動かすために5:45起き
結局5:00に足つってうっすら起きてた
6:00頃布団から出て身支度
6:30には相方の朝ごはんと弁当作り終え
起きてきた相方と挨拶
食事を終えた相方が出勤して
芍薬甘草湯飲んで
子供が起きてくるのを待つ
足が…火曜日からつっている
今もつっている
話を戻して
せっかく早起きしたので
子供と朝ごはんを食べる
子供寝ながら食べてる
起きろ〜
子供の弁当の残りの巨峰も食べる
カフェオレ無糖飲んだ
この後2時間して小腹すく
わかめご飯おにぎりかじる
ジャスミンティーとともに
腰痛ひどすぎて
ロキソニン飲んで出勤
働き出したらか薬が効いたのか
動けた
朝はしっかり食べると動けるんかな？
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