肉を使っていない体思い弁当と 鯛と豆腐のふんわり揚げだったかな? 飲み物は水出し緑茶でした! 朝は ワカメごはんおにぎり 麦茶 カフェオレ無糖 仕事中は 1日分の鉄分ヨーグルト レモン水 おやつは ポテコ サッポロポテト パキラホワイト リベラだったかな? 暴走して食べたなぁ 現在クーラーで冷えたのもあいまって 腹痛 布団にくるまって痛い(>_<)と うめいてる もう少ししたら仕度して医者行かねば 昼何にしようかなぁ
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