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- 水曜日のごはん。
水曜日のごはん。
9月
12日
イヤーPCR検査結果待ちで
胃が痛い日々だったなぁ
朝
ミニクリームパン
カフェオレ無糖
昼
ミートソースでピザトースト
ゆで卵と鳥手羽元のさっぱり煮
スティックサラダ
牛乳
夕飯
さばの塩焼き
鳥手羽元のさっぱり煮
キャベツのサラダ
巻き麩とワカメの吸い物
白ごはん
お陰さまで陰性
陰性の連絡きたのは木曜日の午後でした
強制引きこもりはきつい！
そんな時のごはんでした！
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佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ）