今日のごはん。お昼冷やし中華とローストビーフサラダ
8月
3日
ヤマザキのチーズ蒸しケーキ
カフェオレ
仕事中
アクエリアス1日分のマルチビタミン
グレープフルーツジュース
イオン飲料
お昼は
冷やし中華のごまだれと
ローストビーフサラダ
冷やし中華
煮たまご
錦糸たまご
ハム
キュウリ
カニカマ
ローストビーフサラダ
大根サラダ
レタス
刻みネギ
フライドオンニオン
ローストビーフ
おろしポン酢
飲み物はほうじ茶
おいしくいただきました♪(^∇^)
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