今日のごはん。朝ごはん鴨のロースト
11月
21日
ご飯と一緒に
朝からたっぷり食べました。
デザートみかん
飲み物は
黒豆茶＋黒豆きなこ＋牛乳＋ハチミツ
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
換気しながら外眺めて
だらだら朝ごはん食べてるのは幸せ
最近は散らかし放題な家の中
この連休できれいにできるかなぁ
やるのかなぁ？自分(^ー^)？
さーてお昼はなに作ろうかな？
天使 
ウチクラ ケンイチ 
チァーリー・マサ 
KUMA 
神谷保険 
内倉憲一 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ペガサス 
つどい場はなうめ 
田仲なお美