もやししか具が見えないや
クッキングシート使って
フライパンで蒸し焼きに。
クッキングシートに
輪切り玉ねぎ
輪切り人参
しめじ
鮭
もやし
イチビキの調味味噌
マヨネーズ
を入れて
端をねじって包む
フライパンに水を少な目にはって
包んだ鮭を入れて蓋して蒸し焼きに
水気が無くなったら完成。
調味料万歳!
簡単で美味しい包み焼きです。
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