今日のご飯。朝は無し昼はランチパック夜はパスタ
8月
10日
無し
昼ごはん
ランチパックレアチーズ1個
デカフェカフェオレ
冷製コーンスープ
おやつ
ほうじ茶ラテ
抹茶レーズンサンド
堅あげポテトチップス
ロカボナッツ
夕飯
フランクフルトとホウレン草のパスタ
3人前
フランクフルト5本斜めに切る
ホウレン草冷凍1袋150g位かな
茹でパスタ乾麺で250g
フライパンにサラダ油入れて
フランクフルトとホウレン草を
炒める
ハチミツ大さじ1と
めんつゆ大さじ5入れて
茹でたパスタと炒めつつからめて完成
デザート
OHAYOプリン
夕方からお腹がゴロゴロ言ってる
薬飲みたく無かったけど胃薬飲む
夕飯食べたら激しいめまいと吐き気
しばらくビニール袋持って
キラキラ対策
少し落ち着いたら
仕方なく風呂入らず
薬飲んで歯磨きして布団に入る
布団の中からチラチラF1観戦
あー目が回る
薬絶つのは難しいな。
体調不良で図書館行きそびれた。
明日ブックポスト行こう。
あーお腹ゴロゴロする。