秋刀魚を77円で購入。
蒲焼にしようかと思っていたのに気付けばムニエルに。
3枚におろして塩コショウして小麦粉たたいてオリーブオイルで揚げ焼き。
レモン汁をかけて葱と素揚げしたかぼちゃとシソをトッピング。
付けあわせはジャコとオリーブオイルの冷奴。
あとはマーガリンとオリーブオイルを塗ったトーストです。
かなりボリューム満点でした。
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投稿日 2009-07-29 08:19
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2009-07-30 00:06
ワオ!と言っているユーザー