秋刀魚を77円で購入。 蒲焼にしようかと思っていたのに気付けばムニエルに。 3枚におろして塩コショウして小麦粉たたいてオリーブオイルで揚げ焼き。 レモン汁をかけて葱と素揚げしたかぼちゃとシソをトッピング。 付けあわせはジャコとオリーブオイルの冷奴。 あとはマーガリンとオリーブオイルを塗ったトーストです。 かなりボリューム満点でした。
投稿日 2009-07-29 08:19
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2009-07-30 00:06
ワオ!と言っているユーザー