人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！ ～メンタルコーチ みことあきこ～

№286　２つの卒業

9月

30日

一緒の部屋で寝ていた小4息子から

「今日から一人で寝るよ。」

と、突然の親離れ宣言をされた昨日は、

クライアント様の卒業の日でもありました。

継続セッションをしていると、

その間、いろいろな事が起こります。

それらを一つ一つ乗り越え、

メンタル的にも大きく成長され

一段と頼もしくなられたクライアント様。

また、何か壁にぶち当たったとしても、

きっと前に進んでいけると信じています。

これからも、更なる成長を応援しています！

2人の卒業に、私自身も更なる成長、

ブラッシュアップをしていきたい、

そんな気持ちになりました！

今日も素敵な一日を！

最後までお読みくださりありがとうございました。

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いかに長寿遺伝子を若返させるかというお話を
ある講演で聴いたことがあります。

「病は気から」と言われますが、
精神的なものがどれだけ肉体に影響するのかが
証明されてきたそう。

例えば、
海外で、７０代の人が２０代の時の街並み、装飾、
自分の若い頃の写真を置いたりしている映画設定の中に
２週間住まわせる実験が行われたところ。。。
なんと、多くの人が血管年齢などが５年近く若返ったそうです！

長寿遺伝子を若返らせるのに、
それは、食事や運動と比べ物にならないらしく、
人間の潜在能力、潜在意識の凄さを証明しています。

そう考えると、心の状態って本当に大切。
映画やドラマを見て、恋愛ものの主人公になりきったり、
子どもや若い人達と接したりする事も良いかもしれないですね。

私自身、教員になったのが３０代で、
自分より１０歳近く離れた初任仲間がいたり、
子どもを産んだときは、高齢出産だったため、
周りは自分より若いママ達ばかり。
そして、今はコーチになり、
若い方達との交流もさらに増えました(^^)

お蔭様で、気持ちだけは
若くいられている気がします(笑)

昔に比べると、本当に年齢って
関係なくなってきているなって感じます。
そしてそれは、誰にだって色々なチャンスはあるし、
何歳からでもチャレンジできるという事！

心の状態、良いマインドを保って、
長寿遺伝子を活性化させていきたいですね(^^)

アメブロも書いています→　https://ameblo.jp/mikoto425

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