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ヘルシートルティージャ

11月
6日
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ヘルシートルティージャ
お友達がトルティージャ(スペインオムレツ)を作ってくれた。
彼女はジャガイモだけではなくて、ネギを入れたり、ズッキーニバージョンも作ってくれた。
ズッキーニバージョンは、あっさりとしていて、ヘルシーな感じがしました。

人によっていろいろな作り方があるのですねー。
ちなみに彼女はバルセロナからセビージャに引っ越してきた人で、フラメンコアラベという、フラメンコとアラブの踊りが混ざったダンスを教えています。

☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

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#スペイン #ズッキーニ #トルティージャ #フラメンコアラベ #ヘルシー

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スペインうまいもの！フィデウアのパエリア

11月
5日
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スペインうまいもの！フィデウア...
今日はランチにパエリアを食べました。
といってもお米のパエリアではありません。
細かいパスタ、フィデウアのパエリアです。
美味しかったですが、足りなかったです。


☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

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トリのむね肉のソテー

11月
4日
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トリのむね肉のソテー
トリのむね肉のソテーを食べました。
ニンニクが効いているウイスキー入りのソテーです。
かくし味なんて無い、超ストレートの一品でした。
美味しかったです！

☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

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思考の現実化

11月
3日
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思考の現実化 思考の現実化 思考の現実化
新しい若い同居人が2人来てから、精神がめちゃくちゃ鍛えられてます。
ずっと綺麗に使ってきた家が散らかり放題。使った食器もそのまま、あちらこちらに残したり、割ったグラスもそのまま。
私のタオルが床に落とされていたり、私のバナナの上に使い終わった食器を置いたり、使ったマスクを無造作に私の食べ物の側に置いたり。
未明に帰ってきて大声で話したり。

いつも心が疲れていて、精神もなかなか休まりません。

だけど！絶対いいことを運んでくれる。
そう信じています。
最近、思考は現実化する、という事を体感しています。
特に潜在意識に深く入っているものが、現実化するようで、不安や恐れなどがびっくりするくらい現れます。
上に書いた彼女たちの行いは、私が常に、"こうなったら嫌だな"というネガティブな予想と同じなのです。

私はここから何を学んで成長するのか。

わかったらお知らせします。




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#シェア #スペイン #セビージャ #人間関係

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ほほ肉の煮込み

11月
2日
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ほほ肉の煮込み
友達のうちでほほ肉の煮込みをご馳走になりました。
スペインだけにイベリコ豚。
もちろん美味しかったです。


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クリスマスの準備着々

11月
1日
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クリスマスのイルミネーション。... クリスマスのイルミネーション。点灯はまだおあずけ
今日で10月も終わり！
ふと見上げるとクリスマスのイルミネーションがもう設置されていました。
スーパーにもクリスマスのチョコレートやクッキーなどのコーナーがどんどん増えています。

今日の未明に夏時間が終わりました。
日曜日の午前3時が午前2時にヒュッと戻るのです。
サマータイムになるときはその逆で、朝が辛いのですが、今回は1時間もうかりました！
でも、体内時計は前のまま。5時に目が開いてしまいました。サマータイムで言うと6時ですけど。

ちなみに日本とは8時間差です。


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#クリスマス #サマータイム #スペイン #セビージャ

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セビージャがぐずついた天気

10月
31日
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セビージャがぐずついた天気
セビージャは一年を通して晴れの日が多いですが、冬との境目、春と秋に雨模様になります。
大気の汚れも、道の汚れも洗い流してくれるし、植物たちにとっても恵みの雨。
でも、雨の多い金沢からやって来た私にとっては、ぬけるような青いセビージャ の空が心の恵です。


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#スペイン #セビージャ #天気 #雨

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ピーマンがまた成りました！

10月
30日
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ピーマンがまた成りました！
去年、苗をもらったピーマン。
今年も実をつけています！
ちなみに赤ピーマンなんですけどね。
今年は赤くなるかなぁ。


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#スペイン #セビージャ #赤ピーマン

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美味しいパン屋さんにも"ハロウィン"

10月
29日
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私の前のお客さんも買っていまし... 私の前のお客さんも買っていました！けっこう人気です
スペインにはもともと"ハロウィン"の習慣は無いそうです。
が、遊園地やお店などで、ハロウィンのディスプレイを見ました。

そして、いつもお世話になっている方のインスタで、ジャックオーランタンをかたどったクッキーがあることを知り、どこで買ったか尋ねたら、きのう行った美味しいパン屋さんにあったとのこと！

さっそく行って買ってしまいました〜！
お値段1ユーロ。きのうのパンなら2個半も買えてしまいます！
でも心が"うきっ"としたので、買って間違いなし！！


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#クッキー #スペイン #セビージャ #ハロウィン #パン屋

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美味しいパン買いました〜

10月
28日
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サンマルコ広場のパン屋さんにて... サンマルコ広場のパン屋さんにて5つ購入！2ユーロ(250円ほど)也
フラメンコの先生が、スタジオでトルティージャ(スペイン式のオムレツ)を作ろう！君はパンと卵を持ってきて！と言ったので、とりあえずパンを買いました。

先生が、いいパンなら翌日でも大丈夫だ！(スペインのパンはフランスパン風で日が経つとどんどん硬くなります)と言うので、人気のパン屋さんで購入！
お値段はひとつ40センチモ(50円ほど)。スーパーよりも割高ですが、試しに食べたら香りも良くて美味しかったです！


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#サンマルコ #セビージャ #パン屋さん

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