特大ギョーザか?!と思ったけども、お惣菜パンです。 中味はトリ肉の、なんだ?? ちょっとアラブ風な皮と、トリ肉のあん?のハーモニー、美味しかったです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
小さい頃からマドレーヌが好きです。 金沢のパン屋さんでジャーマンベーカリーという老舗のパン屋さんがあるのですが、昔、そこで美味しいマドレーヌとマフィンが売られていました。 真ん中がポコン!と膨れ上がって、めちゃくちゃ美味しそうで、いつもそこから食べていました。 スペインでもマドレーヌはポピュラーです。そりゃそうですよね、もともとフランスのお菓子ですものね。スペインとフランスはお隣同士ですし、いろいろつながりも深いので。 中国と日本のあんまんみたいな関係でしょうか?? ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
いつの間にかスーパーオリジナルのカップ焼きそばが売られるようになった。 いくつか種類があるが、こちらはソース焼きそば。 sojaは、たぶん醤油味というつもりで表記されていると思うが、醤油とソースの違いがわかっていない?? まぁ、色は似ているが…。 ちなみに、焼きそばUFOみたいな味で私には美味しいです。2つか3つ食べないとお腹は膨れませんが…。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
念願のフラメンコライブは終わったものの、引き続きスペイン語の試験があるので、自分へのご褒美と、応援を兼ねて、鶏の丸焼きを買いました! 半分サイズもあったのですが、ドン!と一羽丸ごとで!!!!! 手づかみでムシャムシャ! 海賊のように(自分の中のイメージ)にほうばりました(*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*)しあわせ〜 スペインでは、鶏の丸焼きはけっこうポピュラーです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
2日前にコーンのアイスが安売りしているのを発見!すかさず定番のバニラを買ったのですが、今日スーパーに行ったらまだ安売りをしていました。 それで、ついつい、イチゴのアイスも買ってしまいましたー。 実は、まえの甘ーいキャラメルアイスの残りと、まだ開けていないストロベリーチーズケーキアイス、そしてバニラのコーンアイスが冷凍庫にあるのに、ついつい、安いのはいまだ!!と衝動を抑える事が出来ませんでしたー。 買ってよかったです。 好きなタイプのイチゴ味でした♪ ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
セビージャのケーキ屋さんのケーキの種類より、断然日本のケーキ屋さんに並ぶ種類の方が多いと思います。 たとえば、チーズケーキ、チョコレートケーキは定番で、そのほか、2種類くらい。 そんな中にキャロットケーキが入っている事がしばしば。 なぜそんなにキャロットケーキが人気なのかは、まだわかりませんが、とりあえずセビージャ空港にあるカフェのケーキは美味しかったです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
日曜日に一緒にライブをした友達と、朝ごはんで打ち上げをしました。 3人で踊りましたが、1人はすでに帰国、なので2人で少しだけ会って話しました。 彼女はすでに結婚していて、子供が2人いるので、なかなか忙しいのです。 彼女は、物事を冷静に客観的に見る力が強く、ライブでよかった点をいろいろ話してくれました。 私の踊りについても、具体的な箇所をあげて褒めてくれました。 いい仲間に恵まれて、本当によかったなぁと思います。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
今までに2回ほど食べた事がある、セラニート。 名前だけだとどんな食べ物か想像がつかないけど、要はフランスパンみたいな細長い形のパンを使ったサンドイッチ。 中身は、ソテーしたピーマンと、トマト、豚肉(鶏もありました)のソテー。 そして生ハム。 ボカディージョとの違いは、あったかいこと??ピーマン?? 決して、世良さんが、ニートということではない。 何かわかったらまた報告します。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
一見単調な日々が続くと、それは永遠に思え、そうしていられることに対する感謝の気持ちも忘れてしまう。 でも、物事には必ず終わりが来る。 永遠に同じであることなどない。 今日、私がセビージャの長期留学を決めたきっかけとなった仲間が、またひとり、日本へ旅立って行った。 先日踊ったバルで、7年前、短期留学をしている時に知り合った友達の一人。 自分よりずっと年下なのに、落ち着いていて、賢くて美人で、フラメンコのセンスも素晴らしい。 空港まで見送りに行けてよかった。 彼女と知り合えてよかった。 どうもありがとう!! 終わりだけど、同時に新しい人生のスタート!! 7年間、お疲れ様でした!!!!! でもやっぱり涙が出てくる。 残される方はとてつもなく寂しい気持ちになる。 そして、改めて、出会えた奇跡に、多くの時間を一緒に過ごせた奇跡に、感謝への思いが溢れてくる。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
暑くなってくると、野外コンサートが増えてきます。 ビールを片手に、くつろぎながら楽しめます。 al aire libre-アル アイレ リブレ。戸外で (西和中辞典) アイレは空気、リブレは自由という意味があるのですが、文字通り、自由な空間! 21時から始まるとアナウンスされていたので、5分ほど前に行ったら、すでにステージに人の気配!!遅刻した?! いえ、それは、サウンドチェックでした。 サウンドチェックは延々に続き、コンサートがはじまったのは、21:45くらい。 そして、会場では、ずっと飲み物や食べ物が販売されているので、途中で買いに行って、席に戻る人たち。 けっこう話し声も聞こえます。 自由って、いったい。。。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
何度かお知らせさせていただきましたフラメンコのライブが無事終了しました。 扇を落としたり、予定と違うことをしたり、なかなかやらかしましたが、仲間やミュージシャンの熱い励ましと、観客の皆様の暖かい雰囲気のお陰で楽しい時間を過ごさせていただきました。 自分の課題、「決めたことをちゃんとやる」の達成度は50パーセントくらい。 前のライブの苦い経験を通して、随分進歩したと思います。 減点法ではなく加点法でポジティブに、そして踊り切った自分に「ありがとう」です。 完璧に出来なかったけど、最後まであきらめず練習してきた事は、確実に心の支えになりました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
道の壁に勝手に貼ったライブのチラシ。 ここは剥がされていなかった! 他のところは、貼って数日で無くなっていました。 まぁ、勝手に貼っているので、文句は言えませんけど。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
近所のスーパーでは、主にオリーブオイルとヒマワリオイルが売られています。 以前はヒマワリオイルよりもオリーブオイルの値段が高く、揚げ物はヒマワリの方で、という感じでした。 値上がりしたとは、聞いていたのですが、今日買いに行ってびっくり! 1ユーロ以下で買ったこともあるヒマワリオイル(1リットル)が、3ユーロ以上していました。 コロナと戦争の影響で、他の品物も値上がりしていて、吟味した買い物が必要です。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
いきなり翌日が祝日だと知り、買い出しに行っておかないと!と焦る事がたびたびあります。 祝日は多くのスーパーが営業しません。 さらに、前日に、スーパーに遅くに行くと、野菜や果物などが売れてしまって、目的のものが買えなくなってしまいます。 日本の祝日も、最近はついていけていないのですが、スペインは、というか宗教的な行事は、月の満ち欠けや、曜日などが基準になったりして、ますますいつあるのか注意していないと、乗り遅れます。 今日の祝日は、聖体の祝日だそうで、通りやショーウインドーなどに、キリスト様や、その体や血になるとされるパンやブドウ酒などが飾り付けられていました。 ちなみに、地域によって祝日の日は異なるようです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
セビージャで知り合った関西の友達がいるのですが、数年前に大阪の地下にllaollao(ジャオジャオと呼んでいます)ができたと喜んでいましたが、久しぶりに食べたら、ヨーグルトアイスなので、しつこくなく、さっぱりしていて、うだる暑さのセビージャにぴったりでした。 スペインの南東に位置する町、アリカンテ発祥のフローズンヨーグルトです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
お腹が空いてたまらなくなったので、外で食べることにしました。 うわーっ、でっかいピザ!! と思ったけれど、薄めの生地なので、ペロっといけました。 2枚で2ユーロ(300くらい)なので、お得?? ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
フラメンコのギターを聴きに行ってきました。 トマティートというアーティストです。 とっても有名なギターリストです。 一つの音の美しさや、素晴らしいテクニック、センス、そして、他のギター(息子さん)やパーカッション、歌い手とのチームワークをまとめる暖かさなど、感動ポイントが多すぎて言い尽くせません。 どれをとっても、超超超超超一流。 すごい!!!!!! 一曲ごとに観客から、大きな長い長い拍手が起こっていました。 演奏が素晴らし過ぎて、いつまでも叩きたくなりました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
ここ数日、めちゃくちゃ暑いです! 火曜日まで続くそうで、予想されている気温は44度!! 湿気は少ないので陰に入ると気温は下がりますが、日差しの強さは半端なく強いです。 焦げます。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
スペイン北部のバスク地方は豊かな食で有名です。 サンセバスチャンの空港の近くに、オンダリビアという港町があるのですが、ここで面白い体験をしました! パスポート無しで国境を越えたのです! でもvodafoneからは、フランスへようこそ!というメッセージが入ってびっくりしました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
友達と一緒に踊ることになりました! ずーっと踊っていなかったので、まだ体を思うように動かせませんが、当日まで諦めず、やれることをやろうと思います。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
外はカリッ!中はふわふわコッテリ! フォアグラのソテーを食べました。 フォアグラってものは、こんなに濃厚で、美味しいんですねー。 ほんのり甘いりんごのソースが添えてあって、濃ーいフォアグラを爽やかにしていました。 美食の町バスクの思い出に残る一品です。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
日本で何年か前に「バスチー」なるものが流行ったそうですが、そのお店に行ってきましたー!!!!! スペイン北部バスク地方のドノスティア(サンセバスティアン)と言えば、食の街。 この憧れの街についに来られたのです。 バスチーは、バスクチーズケーキという意味(たぶん)。 ベイクドチーズケーキですが、クリーミーでチーズがとろ〜っと伸びるのです。 めちゃくちゃ濃厚なのに、ぜんぜん胸焼けしない、奇跡のチーズケーキでした! ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
つなげて書くとよくわかりませんが、単語で区切ると、カルネ(肉)、コン(with)、トマテ(トマト)、豚肉のトマト煮込みです。 フラメンコのコンサートの後、お腹がすいてたまらなくなったので、うちの近所のバルで食べてみました。 酸味の効いたトマトと、柔らかい豚肉が奏でるハーモニー。 ペロリでした。 飲み物は最近自分の中で流行っている、ワインのアフルターオ(辞書ではafrutadoですが、アンダルシア訛りで、オ、に変換しました)。フルーティーなワインということです。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
フラメンコ会の女王的な存在にマヌエラ・カラスコさんという踊り手がいるのですが、タイトルに「マヌエラ・カラスコ イーハ(娘)」とついた舞台があり、カラスコ様が娘さんと一緒に出るのかな、だったらいいな、と思い見に行きました。 そしたら、娘さんの舞台でした。 お母さんも最後に花束を持って現れましたけど。 スペインでは、よく息子や娘が同じ名前なのです。 そう言えば、英語圏の名前にもJr.とか着くの、ありますよね? ちなみに、彼女を支える歌い手さんやギタリスト、そしてパーカッションのアーティスト達はずらーっと一流所が揃えられていて、何度も心が揺さぶられました。 それから、ちょうど私の後の席に、ズラーっと彼女の家族や親戚が陣取っていたようで、応援の掛け声や、圧が半端なく感じられ、面白い体験が出来ました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
私はスペインでフラメンコについて学んでいるのですが、フラメンコにもいろいろなタイプがあって、作品的なフラメンコの素晴らしさを再認識させてくれた踊り手が、このマヌエル・リニャンでした。 闘牛士だった父親との確執をテーマにした作品でしたが、壁や紐、帽子、花、そして、エレキギターの音など、さまざまなアイテムを活かしながら、フラメンコの踊りや歌で、憤りの感情を表していました。 どこからこのアイディアが沸き起こってくるのだろう?!と何度も思わせられました。 セビージャにいると、頻繁にしかも安く、フラメンコの世界に触れられる事ができます。 感謝しながら、味わおうと思います。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
さすがにお寿司屋さんではないので、醤油とワサビ!と言うわけには行きませんが、醤油、ワサビ、ごま油などの味で、ちょっと韓国風でしたが、新鮮なマグロの赤身を味わうことができました。 ちなみに市場にお寿司屋さんがあって、赤みとトロがメニューにありましたが、それぞれ4切れで1000円越えだったので、恐ろしくてやめました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
きのう甘エビを見つけて喜んだスペイン南部の港町、カディスの市場ですが、魚介コーナーが充実していましたー。 マグロをはじめ、さまざまな種類のエビにタイ、ヒラメ、どれも立派でイキイキしていました。 私の住むセビージャには大きな川はありますが、海はありません。 魚介のフライなど、よく食べられていますが、カディスの市場の充実ぶりに圧倒されました。 私は、スペインでは、家ではほとんど魚を食べませんが、近くにこんな市場があったら、メニューは変わるだろうなと思いました。 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
セビージャから南にバスで2時間ほど行ったところに、港町カディス県があります。 そこの市場で、懐かしい、そして大好きな私の故郷の味を見つけました! 甘エビです。 青い卵を持った子持ちだったので、なおさら甘エビとわかりました。 こちらでは、寄生虫対策のため、凍らしているはずなので、どこまで金沢の甘エビのクオリティに対抗(?)できるのか興味津々です! ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子
イマイチどれが日本のレギュラーとかハイオクに相当するのかわからないのですけど、ゾロ目だったので、画像とっておきましたー!!! 昔好きだったバイクの世界レース大会に、そういえば、レプソルって出てきたなーと、懐かしく思った次第です。 ちなみになぜここに行ったかと言うと、携帯電話のチャージに行きました。 日本では何て言ってましたっけね? 今はもう無いですよね? ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ 年齢なんて関係ない!環境なんて関係ない!毎日をもっと豊かに生きるための意識改革! 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか? コーチングで人生をザクザク行く! 銀座コーチングスクール認定コーチ 小林万希子