4月
18日,
2011年
HUBの放熱不良で通信速度低下
プラ筐体が黄変しています。
外に出すと邪魔でみっともないとの理由で狭い床下に押しこんでありました、これを探し出すのに大変、社内でいろいろとおやりになるのは結構ですが・・・・
4月
18日,
2011年
日本ライン下り
ホームグランドの鳩吹山が東南東に、眼下には木曽川が流れ、この岩場のある一帯がドイツライン川に似ているとのことで、日本ラインと呼ばれています。
※写真は大きくなります
昔はこの川下りに人気がありましたが最近はさっぱりダメみたいです。
4月
18日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.04.18)今日も青虫
食パン１枚 サルサソース
ワケギ・菜花。油揚げ・エビの卵スープ
大根おろし・ワカメ ポン酢
鯵の開き
グレープフルーツ
今日も青虫のように野菜いっぱいです。
昨日は仕事（LAN工事）、帰宅は夕方
4月
17日,
2011年
猿啄城＞明王山トレッキング(2011.04.16)
ホームグランドの鳩吹の北西に位置する、同じような高さの山で、よく踏まれています。
帰路の尾根道は国土には未掲載ですが、よく踏まれた立派な道でした。
4月
16日,
2011年
今週も山に出かけます、案内はキレイナオネエサン！
案内はこの山を知り尽くしている、キレイナオネエサンです。
普段は優しいけど、山ではちょっとキビシイです・・・・（汗）
4月
15日,
2011年
ダイエットにはお金がかかります
一番の重量物はやはり金物で、調理道具はその中でも
比率が高くなります。
機能を維持しての軽量化は素材をチタンに変えることですが
欠点もあります。
１：熱伝導がわるのでフライパンなどでは焼きムラがでる
２：値段が高い
そこそこ折り合えるのがアルミですが、これは強度が弱い
弱点があります。
写真はカップの重量比
コメント欄にもレポートがあります
4月
15日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.04.15)朝から一杯食べる！
やはり今日は夕方から雨になりそう・・・・
食パン一枚 サルサソース
KUMAサラダ
お味噌汁（魚の粗で）
大根おろし＋わかめ ポン酢
グレープフルーツ
鯵の開き
大根のお漬物（優しいキレイナオネエサンから）
昨日はGym
左腕が完全復調なので、筋トレしっかり
ランニングマシンでヒルクライム30分
暖かくなってきたので、Gym通いが楽になってきました。
4月
14日,
2011年
山で使う時計（SUUNTO)
写真のこれはSUUNTOのアウトドア用です。
この時期の日の出・日の入りなど、いろいろ優れた機能がありますが、なにせ設定が
大変で、電池交換の度に、この分厚いマニュアルとにらめっこです・・・・・
※日本語は用意してありません。
SUUNTOはコンパスで有名で、マリンスポーツでは知名度の高いギアです。
keiri 
にしもく合同会社 
Lupin 
SanDiegoTown & LosAngelesTown 
Dr.Aoki 
ふらまっきぃ 
ペガサス 
馬場美穂 
Liu 
木蓮