7月
1日,
2008年
ダイエット宣言
案の定健康診断で「めたぼ」を宣告され、ダイエットに入ります。
食事と運動の併用です。
昨日：
運動
朝、室内自転車で２００ＫＣ
夜、クライムマシンで３００、バイクで１５０、ランニング１５０
食事
朝、クラッカー５枚、卵野菜スープ、サラダ
昼、配達のお弁当ライスなし
夜、缶ビール３５０１本、ベビーチーズ１個、サラダ
ジム終了時の体重90.8Kg
5月
4日,
2008年
GWはハイキング
明治村のすぐ近くの山で、日陰が多く夏でも快適に過ごせます。
大県神社の駐車場に車を止め、木漏れ日の中を本宮山頂上へ、頂上には一等三角点があります、このあと信貴山に回り、再び大県神社へ・・・・
今日は空がかすんで遠景はよい写真が撮れませんでした。
5月
2日,
2008年
GWで行ったBALI・ブサキ寺院
5月
2日,
2008年
GWで行ったBALIで見つけた玩具？
風でプロペラがまわり、カタカタと軽い音がします、人形も動きます。
5月
2日,
2008年
GWの沖縄
梅雨明けのような安定性はありませんが、空は完全に夏です。
写真は沖縄県座間味村座間味で一番景色のよい展望台から南を望む。
5月
2日,
2008年
今年は行けなかった沖縄座間味の海
真剣に名古屋＞台北＞那覇を考える必要がありそうです（涙）
写真は沖縄県座間味村でのダイビングボートの上からの撮影、海の透明度は抜群です
4月
22日,
2008年
春の明治村 新緑に映えるザビエル天主堂
青空がとてもきれいな日でした、皆さんも是非おでかけください。
4月
21日,
2008年
春の明治村はチューリップも見ごろ
後に見えるのはシアトル福音教会、明治時代の建立ですが古さを感じさせません、2x4工法で作られています、日本人の個人所有後に教会として使用されていたようです。
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