✧すべて答えは自分の中に✧ コーチングマインド Kimura-Takiko

今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いいたします！
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

年の瀬のコーチングセッション。
一年を振り返ったり予祝的に来年の自分を思い描いたり。

よく頑張ったなぁ、わたし。
来年はもっとこう在りたいなぁ、わたし。

そんなことをクライアント様にじっくり味わっていただく時間になりました。

どんな目標であっても
そこには自分らしい価値観をベースに
実現したい態度や周囲との関係が目的にあるはず。

その目的に触れてマインドセットすることで
具体的な目標が決められる。

迷ったときはマインドセットするいいチャンス。
ご自身のエネルギーの源泉を掘り当てる感覚で
コーチが投げかける質問や
感じたことのフィードバックから
自分の大切な価値観に触れる時間を持ちませんか。

深刻に悩みを抱える前に楽しんで自分と向き合う時間を作り出す。
ぜひこの機会にコーチングを体験してほしいなぁと思います。

～.:★今日の問いかけ★:.～

何があったらあなたの夢は実現しますか？

今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いいたします！

たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。

今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いをいたします！

昨夜9人くらいでわいわいと「予祝（よしゅく）」体験しました！

今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いいたします！
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

長野県下伊那郡阿智村にある満蒙開拓平和記念館に
ボランティアとして通うようになって9年目の冬。

１年の締めくくりのお手伝いは記念館の大掃除です。
館内のガラス窓を磨き展示の埃をはらい
長野県の材木を使った館の床やデッキのワックスがけをします。

今年は薪ストーブとペーチカのために
薪を分けてくださる方があり
男性陣は軽トラ4杯分の薪を運ぶ大仕事もありました。

地元の高校からボランティア部のみなさんもお手伝いに来てくれました。
彼らは部活動の取り組みとして展示の案内もしてくれています。
地域の歴史、自分たちの家族の歴史に触れながら
訪ねてくれる方たちを迎えています。

コロナ禍、県外に出かけることが難しい県内の学校では
平和学習の場として記念館を利用することが増えたとのこと。
図らずも地域の子どもたちに満蒙開拓の歴史を知ってもらうことができました。

入館料とご寄付によってなんとか運営されている記念館。
「できるときにできることを　自ら考えて行動する」
ボランティアの仲間と知恵を絞り
またくる年も記念館を支えていきたいと思います。

～.:★今日の問いかけ★:.～

新しい年、あなたは何に挑戦しますか？

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たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。

今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いいたします！　
ライフコーチ　木村多喜子です♪

今年を振り返って新年の目標を設定する。

一人静かにジャーナリングをするもよし
積み重ねたままの本を読みながら思いを巡らすもよし。

誰かに話して達成したい目標に向かって
大切にしたい思いを言語化したり
自分が持つリソースを思いつく限りあげてみたり。

この一年の大切な経験を最大限に活かして
ワクワクいっぱいの新しい年を迎えたい。
そんな時こそコーチの力を借りてみることをお勧めします♪

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