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- 今年を振り返り 新年の目標設定のお手伝いいたします！
ライフコーチ 木村多喜子です♪
今年を振り返って新年の目標を設定する。
一人静かにジャーナリングをするもよし
積み重ねたままの本を読みながら思いを巡らすもよし。
誰かに話して達成したい目標に向かって
大切にしたい思いを言語化したり
自分が持つリソースを思いつく限りあげてみたり。
この一年の大切な経験を最大限に活かして
ワクワクいっぱいの新しい年を迎えたい。
そんな時こそコーチの力を借りてみることをお勧めします♪
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～.:*★今日の問いかけ★*:.～
今年を振り返り、最も印象に残っていることは何ですか？
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