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✧すべて答えは自分の中に✧ コーチングマインド　Kimura-Takiko

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　　　　　　　　　　中小企業総務歴19年 - 番頭育成コーチ×キャリアコンサルタント　木村多喜子です♪　　コーチ探せる プロフィールページへ
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待ち時間。

1月
13日
スレッド
待ち時間。
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

会社を出ようとしたら夫から電話が。

家の前の坂は雪で登れなくなったとのこと。
雪かきが終わるまで会社で待っててと。

会社はみんな帰ってしまったので
車の中で待つことに。

長野県と言っても雪がほとんど積もらない地域。
しかもわたしの住む町に集中的に降っているらしい😳

さあ、こんなときは何をして待とうか。

そうだ、ブログを書こう！

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたは待ち時間にどんなことをしますか？



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YouTubeLiveに挑戦します！

1月
12日
スレッド
YouTubeLiveに挑戦し...
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

本日20時からYouTubeLive配信に挑戦します！

コーチ探せるに登録されている方に向けて
発信の秘訣を発信上手な加藤雄一さんから伺います。

ドキドキワクワクしています。
今年の目標がひとつ叶います❤️

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

今年はじめに実現したあなたの目標は何ですか？



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～人事総務の窓16～

1月
11日
スレッド
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

「答えは現場にある」

いつも忘れてはならないと思っています。

昨日は久しぶりに現場に入って実態の聞き取り。
作業服をはおり、帽子をかぶっていきました。

みんなわたしの姿を見て
「誰かと思った！」と驚いたり
ぷっと笑ってくれたり。
何やってるのぉ？ってのぞいてくれたり。
現場っていつも楽しい♪

仕事の手を止めてはいけないと思いつつ、
みなさんいろんな話をしてくれて。
コーチングスキルのお陰で
以前にもましていろんなことが引き出せるようになりました。

どれだけ真摯に作業に取り組んでいるか
どれだけ周囲を気にかけて心砕いているか
どれだけ生産性があがるように工夫をしているか
それぞれにご自身の仕事を大切にしていることが伝わってきます。

何があったらもっとみなさんの作業環境がよくなるのか。
みなさんが大切にしていることに伴走しながら共に考える。
新しいことを提案し導入する前のワクワクと緊張感。

「答えは現場にある」
久しぶりに手ごたえを感じています。


～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたは大切な人の話をどんなふうに引き出しますか？


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いい一日にだった！

1月
9日
スレッド
陽が沈む　いい一日だった♪ 陽が沈む　いい一日だった♪
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪


今日もいい一日だった♪

早朝にマイコーチとの学びの時間からスタート。

「やることを絞れたら潔さが身についてくる」
そう教わった。
それがセッションに現れ
よりクライアント様のお役に立つに力に変えることができると。

習慣にするまで何度も何度でも
「絞っていこう！シンプルに考えてみて。」と自分に問いかけよう。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

今日はあなたにとってどんな一日でしたか？




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発芽酵素玄米！

1月
6日
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3日間保温して寝かせて食べます... 3日間保温して寝かせて食べます。でも待ちきれないので食べ始めます（笑）
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

年末に発芽酵素玄米の炊飯器をゲット！

酵素玄米生活20年ぶりに復活です。
以前は圧力釜で炊いていて結構時間がかかって大変でした。
今はこんないい炊飯器があるなんて。

このご飯と漬物とみそ汁、豆や海藻があれば栄養バランスはいいそう。

なんかウキウキです。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

あなたが心がけている健康法はなんですか？



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いろいろな声

1月
5日
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昨日の夕焼け♪ 昨日の夕焼け♪
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

新しい事に挑戦しようとすると
頭の中でいろいろな声がしてきます。

「そんな計画で大丈夫？」
「そんなことも知らないのって言われるよ。」
「間に合わない！！！」
「やっぱりできないよ。」

人は習慣から作られる
とアリストテレスは言っていたそう。

頭の中にネガティブワードが浮かんだら
STOP!

上手くいかなくても
誰かにあきれられても
やってみたことの価値は
やってみた人にしか手にできない。

まずは頭の中の声を
ポジティブワードに変えることから始めよう。
エイッヤー！

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

今日一押しのポジティブワードは何ですか？




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３年後のヒーローインタビュー

1月
4日
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義母のところへ向かう途中。助手... 義母のところへ向かう途中。助手席から。 久しぶりのドライブ♪　 久しぶりのドライブ♪　 新春のお笑いをテレビで見ながら... 新春のお笑いをテレビで見ながら義母と他愛ないおしゃべり。幸せな時間でした。
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

3年後の自分になったつもりで受けてみたヒーローインタビュー。

「ちょっと最近凄いことになってるけど！！！」
という超ハイテンションな投げかけらスタートです！

・どんな仕事や状況になっているの？
・どんな評価や注目をされれいるか。
・どのような戦略でそうなったの？　などなど。

ひとり５分くらいずつ。
順番にインタビューをする人と受ける人になります。
現実のような感覚でインタビューをするので
汗をかきそうなくらい熱くなりました！
今まで聴いたことがないようなビッグな話が出て大盛り上がり！
それにつられて、わたしも今の自分では発想しない話をしていました。

思考が開かれてむっちゃ楽しかったです。
今朝の目覚めのいいこと。

現実になるとかならないとかは置いておいて。
でもみんな物事の本質や自分の強み弱みを捉えた上の話になっているから不思議。

本当に実行に移して継続したら実現してるかも！　
実際に行動する人は全体の100人中25人。
そして継続する人ととなると100人中1人～5人とか。

３年後にまたみんなでどうなっているかインタビューしあいたいと思います。


～.:*★今日の問いかけ★*:.～

３年後のあなたは何をしていますか？



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遠距離介護のお弁当

1月
3日
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遠距離介護のお弁当
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

今日はわたしも義母に会いに行きます♪

一年ぶりに会ってきます♪



～.:*★今日の問いかけ★*:.～

今年会いたい人は誰ですか？



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宝さがし

1月
2日
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我が家の東側には城山が。そこに... 我が家の東側には城山が。そこには狐さんが住んでいるよう。この足跡はきっとそう。
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

1月1日。
先輩コーチの胸をお借りして相互セッションをお願いしました。

わたしのテーマは「自己開示」。
これまで多くの先輩たちがご自身の体験を披露され
わたしに安心や勇気を与えてくださいました。

でもわたし自身は記憶の引き出しから上手く出せない感じ。
これからコーチや社内の人材育成のお仕事をしていくうえで
必要となるスキルなのに。

苦く辛い経験の多かった幼少期～成人期。
結婚後の生活も子育ても順風満帆というわけではありませんでした。
そこからどんな記憶を引き出し
安心と勇気に繋がるような自己開示に繋げていくのか。

先輩コーチはわたしのペースに合わせて
自由に話をさせてくださいました。
時おり視点を変える質問を入れながら。

すると今のわたしの原体験となる
5歳の頃の大切な記憶が鮮明に蘇ったのです。

心温まる。
そして、新しい年のはじめに相応しい
大切な記憶を手に入れることができました。

「宝さがしみたいだね」
もっとこんな機会を持とう。
そう先輩と約束した時。
ご褒美をもらったような嬉しい気持ちになりました。

有難い新年のはじまりです。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

新しい年。あなたはどのように過ごしましたか？


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新しい年を迎えました。

1月
1日
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庭から見上げた空に冬の大三角形... 庭から見上げた空に冬の大三角形が。写真に収まりきれず😂
人事総務歴17年のコーチ　木村多喜子です♪

新たらしい年を迎えました。

12/31 22時過ぎに夫は神社のお当番に出かけて行きました。
今年は地域の神社で二年参りの参拝客のためにお札や破魔矢を販売するお役目です。

帰宅は2時過ぎでしょうか。
冷え切って帰るでしょうから、
お風呂に柚子を入れて温めておこうと思います。

おお、花火が上がる音が聞こえてきました。

大雪の地域の皆さまどうぞお気をつけてお過ごしください。

皆さまにとってよい一年となりますように。

～.:*★今日の問いかけ★*:.～

新しい年。まず何から実現しましょうか。



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