my favorite

＊おでん風煮物
お向かいの奥さんにまたお大根をいただいたので、早速煮物に　(^_-)-☆
抜きたてだから柔らかくなるのが速いです

お大根,鶏もも肉、金時人参、竹輪、天ぷら、にぬき
温まって美味しいですね、煮物は　(^_-)-☆ ＊鰺の一夜干し

＊白菜と柿のなます

＊菊菜の白和え

「ふたり鉄板焼き」です
2人だから牛肉も150ｇ余りです　(n*´ω`*n)
すっかり量が減りました
美味しい宮崎牛でした　(^_-)-☆ ＊ピーマン、生椎茸、人参、ジャガイモ、赤ピーマン、玉ねぎ、赤ウィンナー
塩コショウ、バターとポン酢醤油で
アッサリ味の鉄板焼きです　(^_-)-☆

＊揚げだし豆腐

＊白菜と水菜のお漬物 鳴門鯛で買ってきた焼酎を早速！
グラスも下ろしました

日曜日もＴＶがつまらないので
居間でビデオでした　(^_-)-☆

本家松浦酒造へ
毎年、お正月用に暮に行きます いつも買う「吟醸・しぼりたて　生原酒」と
「鳴門金時　いも焼酎」↓を初めて買いました
「わけあり」（表示の具合だそうです）でお得でした
ちょっと飲んでみたけど、飲みやすい「芋焼酎」です　(^_-)-☆ 気が付いたら、ウルトラがこのグラスも欲しいと！
グラス類、いっぱいあるのに…
もう増やしたくないのに…

いただいたフラワーアレンジメント、冬は長持ちします
カサブランカは枯れたけど、赤いチューリップや赤い縁取りのあるカーネーションをたして　(^_-)-☆ Ｘ’masが近づいてきたので、Ｘ’masバージョンに
お玄関が明るくなりました　(^_-)-☆ X'masリースも出しました　(^_-)-☆ 玄関扉の内側にはコレ！

もうツリーは出さなくなってけど、これで少しはX'masバージョンの家になりました　(^_-)-☆

ウルトラが「広島焼き」にはこのイカの天ぷらがはいってるから美味しい！
というので入れてみました 家でお好み焼きは久しぶりです　(^_-)-☆
ズリ焼きと

豚バラ、イカ、エビ、イカ天 家で久しぶりのお好み焼き
イカ天をいれたら、油分がまろやかに潤滑油のようになって美味しかったです　(^_-)-☆

またまた食べ過ぎました
危険な炭水化物でした

土曜はＴＶがつまらなくて…
居間でビデオを見ながらの晩ご飯になりました

オリーブぶり
ハマチが大きくなったら鰤だから
オリーブはまちの大きくなったサイズなんでしょうか
適度な脂で美味しかったです

＊オリーブぶりの照り焼きと塩焼き

＊赤ウィンナー、ジャガイモ、ピーマンのシャキシャキ炒め
豚肉でするんですが、赤ウィンナーで
これもまたアッサリして美味しいです　(^_-)-☆

＊たこわさ
＊菊菜の胡麻ドレッシング和え
＊白菜と水菜のお漬物

昆布海産物處　しら井 「粕を洗わず取るだけで、皮をはいでそのまま薄く割いて」
と書いてあったのでその通りに
ちょっと塩辛いけど、よく漬かって美味しかったです
1年間、漬けるそうです　(^_-)-☆ ＊クリームシチューのチーズ焼き
先日の残りにパン粉とチーズをのせてグラタン風チーズ焼きに
一味違った美味しさになります　(^_-)-☆

＊ミニサラダ

＊白菜サラダ
白菜をタップリ！(^_-)-☆
きゅうり、ブロッコリー、ミニトマト、キーウィ、にぬき
産直で買ったキーウィ、オバちゃんは「甘いで！」といったけど
酸っぱかった！
で、サラダに入れて…
甘酸っぱいケチャップマヨソースで　(^_-)-☆ ＊鶏もも肉のソテー、レモン塩昆布で
「くらこん」のレシピで
簡単で美味しいです　(^_-)-☆

＊長芋の辛子明太子和え

＊春雨入り乾物とお揚げさんのたいたん

3者懇談で給食がない姫がやってきました
久しぶりにランチです
どこかに出かけようかと思ったけど、「コロナ」に慎重な姫
家がいいというので、ゲルンにパンを買いに行きました 姫、
左上のBLTみたいなイタリアンテイストのサンドイッチと
長いウインナーパンも明太子フランスも完食！
もう＼(◎o◎)／！
そりゃ、大きくなるはずやわ～
もうすぐ170センチです
運動不足でカロリー制限してるそうだけど、こんだけ食べたらねぇ～
おやつは禁止といっておきました　(^_-)-☆ わたしはこの「エビカツと卵のサンドイッチ」と上のクリームパン
このサンドイッチ、大好きです　(^_-)-☆
必ず買ってしまいます　

もうお腹いっぱい！
ソーセージパンとメープルトーストは翌朝に　(n*´ω`*n)

＊クリームシチュー
ホワイトソース、あまり好きじゃなくて…
ホワイトソースというより、牛乳が苦手です
久しぶりに「クリームシチューの素」を使いました
鶏もも肉、厚切りベーコン、白菜、人参、ブロッコリー
久しぶりで美味しかったです　(^_-)-☆

＊オリーブハマチのお造り

＊水菜のサラダ
ベッタラ漬け、おこうこ、ミニトマト、すりごま

＊小魚の佃煮（しら井）
＊白菜、水菜のお漬物