my favorite

＊蒲焼き
＊鰻まき
＊鰻うり（鰻ざくならぬ、靑ウリでお酢の物を）
＊シズの南蛮漬け（前夜の残り物）
＊インゲンの胡麻味噌和え

魚信庶民市場
志度CCで鰻を食べたので、今年はもう丑の日はナシのつもりでした。
でも姫のガッカリした声を聞いて…
やっぱりいつものように予約しました。(^_-)-☆
バァバは孫には弱いのよねぇ。

＊NHKあさイチでしていた冷凍トマトと夏野菜の炊き込みご飯
＊シズの南蛮漬け
＊三つ葉入り卵まき
＊ホタルイカの干物
＊オクラと竹輪の花かつおかけ

＊鱧の照り焼き
＊ハムとナンキンサラダ
＊小松菜と天ぷらのたいたん
＊靑ウリとオジャコのお酢の物
＊生椎茸の辛子漬け

＊枝豆　＊ポテトサラダ
＊お造り盛り合わせ（真鯛の昆布〆、地のタコ、にし貝、鱧の湯引き）
＊讃岐のめざめ（グリーンアスパラ）のオリーブ牛の巻
＊手長たこ　　＊ネバネバ兄弟（長芋、オクラ、納豆）　＊靑ウリとオジャコのお酢の物
＊お味噌汁　　＊半田素麺

＊三豊茄子のミートグラタン
＊トマトのサラダ
＊紅しょうが天
＊長天と竹輪きゅうり
ミートグラタン以外は切るだけ！('◇')ゞ
出かけた後は簡単料理になります。＜m(__)m＞

またまた大急ぎで、前夜の残り物やあるものでお弁当を。
コウノトリがどんな所にいるのかわからず、昼食に困ると思って。
徳島ラーメン、イマイチ好みでないので… 高速道路や鳴門大橋ができて、すっかりさびれた鳴門スカイライン。
ホテルやレストランは廃屋になっていて、1軒だけ営業中。
なんかバイクのたまり場で…お弁当を作っていてよかった！(*^^)v
だれも停まらないPで食べました。
海には釣り船やいけすが点在。
強い風で涼しかったです。(^_-)-☆ ＊ケイファーのペッパーシンケンのピーマンとのソテー
＊トウモロコシの醤油照り焼き
＊ピーマンとおじゃこのキンピラ、生椎茸の辛子漬け
＊ミニトマト「アイコ」
＊卵まき　海苔と紅ショウガ入り
＊鶏皮から揚げの甘酢餡和え
＊紅鮭と大葉のおにぎらず
＊おにぎり（梅干し、昆布）

＊鰻卵とじ重
志度CCのレストランで。
今日はお食事券付プレイでした。
特別メニューから選びます。
ステーキとかあったけど、ウルトラもこれに。
これで土用の丑の日はもう鰻はパスだ！(*^^)v

＊ケイファーのペッパーシンケンのハムステーキ
スパゲティナポリタンンと目玉焼き添え
＊コーンとミニトマト「アイコ」
＊冷奴
＊ピーマンとオジャコのキンピラ
＊生椎茸の辛子漬け

かけ小＋穴子天＋ウズラ卵串 釜揚げ大＋イカ天 トッピング台
ワカメがfree！たっぷり入れてワカメかけになりました。(*^^)v
２人で1020円のランチ。
いつもよりはちょっと高めですね。('◇')ゞ