王陽明の陽明学って?①

明治維新を成し遂げた幕末の志士に大きな影響を与えた
王陽明の陽明学。

実施行動の学問と言われ、
根本となる教えに、
学問は静坐して行うものではなく、
実生活の中でこそ学びを実践すべきという教えがあります。

これを「事上磨練(じじょうまれん)」といいます。

例え頭でわかっていたとしても、
それが実際に出来なければ意味がありませんよね。

出来るようになるには実践を繰り返すことが大切。
ちなみに儒教では、先知後行と言って、
頭でわかってから実践しなさいという教えがあり、
これではダメだという陽明の意思が伺えます。


現代でも十分に通じる考え方だと思いませんか?

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#やりたいこと #コミュニケーション #コーチング #コーチ探せる #バランスの取れた生活 #ライフサイクル #心理学 #自分時間 #自由に生きる #陽明学

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ハマっているのか?ハメられているのか?

最近、登山に使う道具をあれこれ揃えています。
7月に白山に登るのが大きな理由で、
どうしても必要なものもあるのですが、
ベースレイヤー など今持っているもので事足りる物でも、
ブランドものを買うようになっています。

ノースフェイス、カリマー 、ミレー・・・・
登山用品としての機能は一流で値段も高いのですが、
機能だけでなく「これを身につけてる」ということで
テンションが少し上がって、楽しい気持ちがUP↗︎。


きっと、機能だけならワークマンの商品でも十分なんですよね。


今、ノースフェイスの帽子が欲しくて
欲求に満ちた自分と、冷静に俯瞰する自分の間で検討中・・・。

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マクロレンズは必要??

娘とふたりで白山高山植物園へ。

持って行ったレンズは50mmの単焦点のみ。標準ズームや超広角を持って行っても結局使わないので、最近はこればかり使ってます。

フルサイズではないため、実質1.6倍の80mmまでしか寄れず、大きく撮ろうとするとピントが合いません。

やっぱりマクロレンズ必要なのかな…
どうせなら良いのを買おうと思うと中古でも7万円くらい。
最低限のレンズでも4万円。

良いものを撮りたいという欲求を満たそうとすると、お金も相応にかかるカメラという趣味の世界。


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こんな講師は嫌だ!

2,3年前に参加したある講座。
地元では少し名が知れた方で、それなりに参加者が集まっていたので、どんな人なんだろうと興味津々で参加してみたのですが。

・座ったまま話す
・講座の途中でジュースを開けて飲む
・参加者をいじる

他にも講師としてはあり得ないことのオンパレード。

彼曰く、
僕はこのスタイルだから。

こんなスタイルで講師をしてもいいものか…?

しかもその講座のタイトルが
"講座の作り方"講座
だからビックリですよね。

そして意外にも、その講座にはそれ以降もそれなりに人が集まる不思議。

ただ僕はそれ以来、その方の講座に参加しないことにしたのはいうまでもありません。


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#コミュニケーション #コーチング #コーチ探せる

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どこから手をつければいい?

やらなければいけないことが多すぎて、何から片付ければいいのかわからなくて、結局どれも中途半端…

こんなときは、闇雲に手をつけず、自分にとって何が1番大切なのか考えてみる。

すると、自ずと優先順位が見えてくる。


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Amazonプライムデー

6/21 0:00〜から始まったAmazonプライムデー。

普段からAmazonはよく利用しているのですが、
今回は少し調子に乗って沢山買ってしまいました。

・一眼レフのバッテリー
・モバイルバッテリー
・カリマーのベースレイヤー
・North Faceのクライミングパンツ
・インナーシュラフ
・Fire TV スティック
・スマートスピーカーEcoDot
・ソファー

上の5つは登山、アウトドア用。
下の3つは妻のリクエスト。(なんでソファー?!)
本当はカメラの三脚と、トレッキングハットも買いたかったのですが、我慢我慢………


時間制限があると、冷静に吟味する時間がないので、ついつい買ってしまいますね。

人には「後悔したくない」という心理が働きやすいので、
冷静に考えられない状況では、
買ってしまえ!となりがち。


少しでも衝動買いを抑えるには、

「今自分は冷静に考えられていないぞ。」

と、認識しておけるといいですね。

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険しい道の先に

6/20 石川県白山市にある鳴谷山へ。

登山道ははぬかるみが多く、クマザサが生い茂っていて、

おまけに天気予報は晴れなのに、厚い雲とモヤで景色は見えず…

大丈夫なのか、これ……
と不安を抱きながら歩くこと約3時間。

突然目の前がぱーーーーっと明るくなったと思ったら、

どーーーんと現れた日本三霊山のひとつ、白山の姿。


がんばれば必ず報われる。
…とは言いませんが、
今日は報われました😊

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#gcs #やりたいこと #コーチ探せる #タイムマネジメント #バランスの取れた生活 #ライフサイクル #リトリート #自分時間 #自由に生きる #趣味を大切にする

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圧巻!

普段はあまりコンビニには行かないのですが、
久しぶりに入ったファミリーマートで見た巨大なペヤング。

総カロリーは4,000kcal以上!

買う人、いるんでしょうね。
ネタとして。


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わがままに生きてみる

社会人になって、家庭を持って、
子供ができて、

段々と自分のために時間やお金を使うことが少なくなっていませんか?


ほんの少しだけ、
自分のために時間とお金とエネルギーを使ってみよう。


本来のあなたに近づけると思いますよ。


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マユちゃんのLINEに登録してみた!

友達でありコーチ仲間の
アロマ&コーチングのまゆちゃんの
LINEに登録してみました😊

マユちゃんと1対1で相談や問い合わせができるみたい。

笑顔がキュートなマユちゃん。

YouTubeチャンネルも始めたみたいですよ?

マユちゃんのブログページへGO!
https://jp.bloguru.com/mayu_coaching/407445/youtube

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世の中は誰かの努力で出来ている

6/12(土)、
白山の別山に続くチブリ尾根登山道の整備作業に参加しました。

僕たちはたった2時間だけの作業。

リーダーの北市さんは、
毎週のようにこの登山道を登り、
整備作業をされているとのこと。

いつも当たり前のように歩いている登山道。

どの山でも、所々に補修や整備された箇所がありますが、

誰かが整備してくれていることを忘れてはいけませんね。

そしてキレイな花が見られるのも、外来植物を駆除したり、
登山道を整備して人が花を踏みつけないように
してくれているから。

これからも感謝しながら
登山道を歩かせていただきます。


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行動することが未来を作る

どんなに理想を語っても、
どんなに綺麗な言葉を並べ立てても、
行動しないことには何も変わらない。

昨日のコーチ同士でのセッションで僕のセッションを受けてくれた方が、
「お菓子を作る時間を作りたい」
と言って、今日早速実行して見せてくれました。

お菓子を作ることは手段であって、
彼女にとって大切だったのは
「忙しい中でも自分の時間を作ること」

もっと言えば、
「やらなければいけない事とやりたい事のバランスを取ること」

行動すれば、
行動する前とは少し違った世界が見えてくる。

彼女にもきっと今、
新しい世界が見えている。


注意:写真は彼女が作ったお菓子ではありません
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山の上でパエリア

週末のランチは山頂で。


目の前に御前峰(白山の山頂)を望みながら
30分かけて調理したパエリアを食す。


7月には目の前にある御前峰を目指します。


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人の本性が現れるとき

人の本性は、切羽詰まって追い詰められたときに現れる。

普段は平常心で取り繕うことが出来ても、
平常心でいられないときにその人の本質が見えてくる。

今日、登山の途中で車の鍵を落としてしまい、
車に戻った時に気づき、
このままでは友人と2人、
山奥から移動できないぞ?
となってしまったのですが、

一緒にいた友人は取り乱すことなく、
カギを落とした僕を責めることもなく、
冷静に状況を見守ってくれました。

結局、僕だけ心当たりのあるところまで戻り、カギは無事に見つかったのですが、

待ってくれている友人を安心させなければと
その報告の電話をしたときも

急がなくていいから、ゆっくり戻ってきて。

との言葉。
何もない山中に30分近く待たさせてしまっているのに。


もしかすると人として当たり前なのかもしれませんが、
これが出来ない人も少なからずいます。


人のミスをどこまで許容できるか?
が、その人の心の大きさを映しているように思います。


今日は友人の優しさに触れた日になりました。

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葉っぱに花が咲く?

指尾山に向かう登山道で見つけた不思議な花。

ハナイカダといいます。

葉っぱの真ん中に花が咲いています。
こんな不思議な植物が、
こんなに近くにあるんですね。

花の世界は奥が深い…

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