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何でも悪い方向に考えてしまうのがマイナス思考。 このマイナス思考、メリットもあります。 絶対できると信じて失敗するのと どうせできないと思って失敗するのとでは のちのちのショックの度合いが違います。 どうせ、失敗すると思ってる方がショックが小さいんですね。 物事がうまくいかなかったときに自分を納得さ...
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投稿日 2022-02-24 18:55
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
by
村井 大輔
ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 どんな質問をするのかで答えが変わります。 どんどんマイナス思考になるような質問がいいですか?それとも、プラス思考になっていく質問がいいですか? 質問の質を変えてみることで人生が変わる。試してみ...
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投稿日 2022-02-24 12:05
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
コーチングの契約書を点検し、新たに文章を追加するなどして新しくした。 ここまでは、前回のブログでお伝えしたところ。 早速、法務部長にボランティアでチェックをお願い。 百戦錬磨の契約書エキスパート、的確なアドバイスだった。 さすが! 文中にある矛盾と、条項の並び及び項目名を修正し、いい感じに仕上がった...
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こんにちは!「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今日はタイトル 「これからの人生をどう過ごすのか?」 の二回目。 「人生100年時代」は、かのベストセラー「LIFE SHIFT」で一世を風靡した言葉ですが、私はこの著書に触発されて独立起業を決心しました。 人生は短いようで長い。長...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 心のスイッチを切り替えられるもの できればたくさん持っているといいですね(^^) 最近の私は、朝、 クラシックの「カノン」という曲を聴くこと。 朝というのがポイントで、 バタバタと準備をしていても、 音楽があると、気分は絶好調(笑) 「一日の計...
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投稿日 2022-02-23 22:03
納得感を持っていきたい人を応援する
by
横山純子
コーチングで相手に問いかける時のイメージってこんな感じ 頭の中にある無数の扉をコーチとクライアントが 何入ってるかねー? って覗き込むような そしてふと思ったんだけど 関係性ができてなかったり 不意な質問は その扉を開けるべき (そこについて考えるべき) というメッセージとなって相手に伝わってしまう...
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”最もよく人を幸福にする人が、 最もよく幸福となる”立石電機(現・オムロン) 創業者の 立石一真氏より 仕事へ行く車の時はラジオを聞くことが多い。 最近のニュースや知らなかったこと、世界で起こっていること、 様々なことを教えてくれながら想像できるので楽しい。 ふと朝のラジオを聞いていたら この言葉に...
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悪いと思っていてもついやってしまうこと。 環境をちょっと変えるだけで、悪しき習慣は 改善できます。 コーチングセッションのテーマで多いのが 時間管理です。 皆さん、ホント、お悩みと行動パターンが共通してます。 だらだらスマホ。 いつの間にか時間が過ぎてしまい、 なんてもったいない時間の過ごし方をした...
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こんにちは!「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしお、です。 今朝、娘たちと朝食を摂りながら、ひょんなことから真ん中の娘が、こんなことを言い出した。 「私は自分の名前を、みんなの前で言うのがとっても恥ずかしい」 親として、ちょっと捨ててはおけない発言。妻と色々考えた上で付けたファーストネーム...
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投稿日 2022-02-23 14:10
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
昨日キャリアについて、話す機会があった。 キャリアってなに?から始まり、いろんな事に話しが広がった。 行き着いたのは、人生ゲームだ!! キャリコン的に考察すると、実に面白い。 スーパーさんの理論、ライフキャリアレインボー、仕事だけじゃない、人生そのものがキャリアだ! ホールさんの理論、プロティアンキ...