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投稿日 2024-03-10 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子さて今日は ⑤規則正しい生活リズムに ついてです 何より 健康的な生活が できなければ 充実することはないですね😢 バランスの取れた食事 適度な運動習慣 十分な睡眠時間 規則正しい生活を送ることは 体だけではなく 心の健康も保つことができます 幸福度も上がりますし 生...
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投稿日 2024-03-10 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日は午後からコーチングクラス講座を行う 講座をお伝えしながら 私自身も色々な発見がある コーチングスキルとまではいかなくても 人の話を落ち着いて聴けるようになる そんな講座作ろうと考えている まずは人と向き合うところから 人と向き合うコトによって 自分の心の中に何が立ち上るのか そんな...
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ネガティブな気持ちを受け入れろ！ と言われても意味がさっぱり わからなかった頃の話です。 過去の自分にOKを出せてないから もっと、もっと頑張らなくては いけないと思ってました。 ところが自己啓発本を読んでいると それを受け入れろ！と 書かれているわけです。 でも、自分に...
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投稿日 2024-03-10 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは デジタ機器が多くなって、どうしても充電器や、ケーブル、USBメモリなどを 持ち歩くことが必要で、専用のポーチを探して買ってみました。 サイズ的には、まあいい感じですが、入れ始めると、あれもこれもと 結局重くなってしまいがちなので、よく考えてから収納しないといけません。 さて、...
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投稿日 2024-03-10 06:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【3月のワークショップのご案内】 ★新月ワークショップ・大人の望トレ習慣3月10日（日）20：00～21：00 定員10名様 ＼ 望トレ 満席になりました ／ ★お金のことを気軽に話そう・マネ活カフェ 3月29日（金）20：00～21：00 定員...
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投稿日 2024-03-09 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日は ④リソース確認 についてです これまで 充実した 毎日にするために 目標設定が大切ですよと お伝えしましたが ひとりで 頑張り続けるのは なかなか難しいことです なかには 一人の方がいい という方も いると思いますが。。 一人で頑張るのも大切 です...
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昨日までの日常とは、しばしのお別れ 朝早く羽田から鹿児島経由、屋久島へ 途中、富士山が綺麗に見えたり、静岡、浜松、和歌山、高知、宮崎の上空を経由して鹿児島へ そこでプロペラ機に乗り換えて、念願の屋久島にやってきた 到着早々、いくつかのパプニングなどあったが、島のみなさんの温かさに本当にびっくり 美味...
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投稿日 2024-03-09 18:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 花粉が飛んでいるせいか ドヨーンとした毎日 重く症状が出ているわけではないのですが 気持ちがやっぱり上がらない そんな時は玄関横に咲いている ラベンダーの香りをかぐ ああいい匂い 植物の力ってすごいなーと思う 書きながら また匂いを堪能したいなあと思うのでした ♪:*:･･:...
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あらゆる場面で常に勇気づけが必要だ。 一度きりの勇気づけではなく、 何度も何度も、常に相手と自分を 勇気づけ続けるのだ。 ｂｙアドラー 人間には無限の可能性がある！ これはコーチング哲学ですが この言葉をいうと2通りの反応があります。 なんだかワクワクしてきた。 何でもできそうな...
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投稿日 2024-03-09 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 意を決して、ようやく機種変更に踏み切りました。 ショップに来店予約までして、データ移行も自身で実施する事も伝えていたのですが、 自宅のネット回線の増速の相談などもして、さらにポイントカードの切り替えなどなど 提案に聞き入っていたら、結局、2時間もかかってしまいました。 キャリアの...
