先日講師仲間の佐藤知美さんと一緒に銀座コーチングスクール横浜校代表の葉山みなみさんのシステムコーチングを体験させてもらった二人以上の人の関係性にむけたコーチングらしーのですが短いセッションなのに結構いろんな気づきがあった私の国があって、知美さんにも国があってそこではこんなことを大切にしててという感じで引き出してくれるでそれを言葉じゃなくて体の動きで表現したら「きゃー😂それぞれ全然違うー笑！！」お互いの国も体験してみたすると私がいつもちょっと羨ましいなと思ってる知美さんの側面を自分に取り入れるとこんな感じなのかぁすごくいいね！でもこれをずっと続けるのは私にはどうやら無理らしいそうか、私は私の国の...

フラットな関係が生徒たちの主体性を引き出してるそう感じました何よりも先生が一番楽しそうだった・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子コーチングを身につけたい方体験講座やクラスのスケジュールをここからのぞけますhttps://www.gi...

コーチの先輩・川井裕之さんとコーチングの相互セッションを行った川井さんのセッションをクライアントとして受けた際に気づいたことを書いとこコーチングでは基本ネガティブな感情にあまりフォーカスをしないんだけど、個人的にはネガティブな感情にこそその人の欲求が隠れてるのじゃないかなと思うことがあったでも今日の...

昨日お家を新築した友人宅におじゃましてきました話題はお宅拝見 ↓蜜蝋ラップ ↓小中学生男子も寝癖を気にしてドライヤーかけてる ↓虐待 ↓コロナで逃げ場のない子どもはさらに困ってる ↓自ら命を絶ってしまった中学生の話へと変遷し死を選んでしまった段階では他の情報や選択肢が耳に入らないなのでその前の段階で誰かに話せるとか聴いてもらえることが必要だよねそれも近しい人じゃなくて第5者くらい遠い存在がいいよねとあぁやっぱり相談できるって大事だし相談できると思える人がいるって大事なのでこの人なら話を聴いてもらいたいと思ってもらえる人を増やしたいそう改めて思ったそして相談もどうでもいい話も政治や環境問題も境目...

こんにちは。婚活サポートコーチの佐藤知美です。新潟は天気が良く、ぽかぽか気持ちの良い1日でした。今日は素敵な庭園を見ながらのヨガイベントに参加してきました。少し窓を開けてあたたかい風を感じ、鳥のさえずりを聴きながら、ゆったりとした時間を満喫。参加者10名程度で年齢層も幅広く、身体を緩めたりストレッチ...

こんにちは。婚活サポートコーチの佐藤知美です。今日は「婚活セミナー」について、先日ご参加いただいた方の感想やその後の変化をお伝えします。まず私が行う婚活セミナーでは、以下の2点を得ることができます。①婚活に対する疑問に対して、私の経験談をもとに情報提供させていただきます。②「理想のパートナーと出逢う...

昨日から銀座コーチングスクール仙台校の講師として一つレギュラークラスをスタートさせました今までも学校や企業でセミナーをしたことはありますが、継続的にコーチングのレッスンを行っていくということは初でしたなので神経のたかぶりがおさまらず、夜のクラスが終わってもなかなか寝付けず朝も眠いのに意識が起きてるみ...

こんにちは。婚活サポートコーチの佐藤知美です。先日、自分で決めた目標【今週末の土曜の朝、夫とYouTube動画を見ながら10分程度のヨガをする】本日夫は仕事が入ってしまい一緒にはできませんでしたが、私一人で実行できました \(^^)/たった10分の運動ですが…これまでやるやる詐欺状態だったので、できたことが嬉しい。自分の決めたことを実行できると、①できた！と嬉しくなる②できた！と自信になる③またやろう♪とやる気が出てくるだから、最初の行動は本当に小さいことでいい。ブログに書くことも、「やらなきゃ！」という気持ちになるので自分にとってはいいかも。今週末、皆さんはどんな1歩を踏み出しますか？婚活セ...

銀座コーチングスクール体験講座にはさまざまな課題を持った方がいらっしゃいます今日ご紹介するのは数名の部下をもつマネジメント層の方今後部下の数が増え部下の年齢や経験の幅も広がるため、今よりもっと部下のいい可能性を引き出せるようになりたいと思ってコーチングに興味を持ってくださったようです体験講座の中では...

こんにちは。婚活サポートコーチの佐藤知美です。私の住んでいる新潟では、ちょうど桜が満開です。今日はお天気も良くて、お花見日和♪近場の桜を見に、久々に夫とドライブできてリフレッシュできました。話は変わりますが、先日「運動習慣をつけたいとずっと思いながらも実践できていない」というテーマでセッションを行っ...