2022年初日昨年の元旦と変化した事・3人の子供達と走り回る。　全くの童心にもどり、鬼ごっこ、　サッカー。　いい年してと言われても関係なし、　派手に転んで大笑い。　素直に楽しんだ。・お酒を飲めないが、正月なのでお付き合い。　酔っぱらってひと眠り。　目覚めてフラフラしながらも、　継続する決意があったの...

新年明けましておめでとう御座います。さて、今年はどんな年になるのでしょうか？昨日と今日で何かが変わるわけでは無いですが、目標を決めたりするのには区切りとして良いと思います。自分がコーチになるまでは、そんなことを意識してなかった。サラリーマンで、仕事が休める、休めないしかなかった。それが悪いか？決して...

2021年12月31日大晦日今年もいよいよ終わり。今年は「これをやる」「これを得る」と言う具体的な目標を、あえて持たずに始めた。夢や目的はきちんと自分の中にある。その夢に向かって、一歩でも、半歩でも、一足長でも、1cmでも、自分自身で前に出た、進んだと思えたら自分を認めてあげようと決めていた。自分に...

お餅つきの日妻の実家で、毎年晦日の日に行われている行事。7年前に義父を亡くしてから、私たちの代で引き継がれているべきもの、働き方変える決心をする3年前までは年末年始も関係無く働いていたので、何とか自分が関わらなければと思いを持っていが、関わることが出来ずに、気持ちがしんどかった。3年前からは、自分も...

帰ってきました。お昼に関東から娘が、夕方に息子がそれぞれ帰ってきました。夕食に出かけて5人で食卓を囲み、ワイワイガヤガヤ時に大笑いしながら食事をしました。楽しくて直ぐに時間が過ぎていきます。家に戻って来ても常にどこかで話し声が聞こえ、どこかで笑い声が聞こえ、どこかで物音がしている。10ヶ月前に3人に...

想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるコーチの小川理恵です。2021年も、今日を入れて残り3日になりました。今朝は、毎週行われるモーニングセミナーに出席。講話の中で多くのメッセージが発せられましたが、私に刺さったことは、「後始末」「後始末」とは、「未完了」のことをあえて思い出し、それにしっかり向き合うこと。「未完了」とは、簡単に言えば“心残り”のこと。随分昔のことで普段は思い出しもしないのに、何かの拍子で、胸の奥をチクっと痛める”何か”は、誰にでもあると思う。それを、毎朝思い出し、ありがたいことだったと感謝を口にしたり、あの時の自分の行動は誤りだったと素直に認め、ごめんなさいと口にしたりして...

今日、もともと別の所用で休みにしていました。でも、その所用が無くなったんですね。どうしようかなぁ～？って考えていました。というところへ、昨日、娘から、急遽、「年末年始に帰省できる事になった」と連絡が入りました。明日、約10ヵ月ぶりに、家族全員が揃います。と、一気に気分がワクワクです。布団どうしよう？...

健康診断の結果が届きました。期待感をもって、封筒の開封です。上から順に、項目別に結果を見ます。”うん、なかなか良いぞ！”右欄に移り、下の方に向かって見ていると、”おっと？”何やら「↑」のマーク発見、数値の右横には『C2』の文字。今まで、全て『A』やったのに、『B』を飛び越え『C1』も越えての、『C2...

想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるコーチの小川理恵です。寒気が押し寄せて、「うわっ　寒い！」という朝だった。快晴の関東地方は、お昼になり若干寒さも緩んできている。個人のコーチングのクライアントさんの中には、時折、いろいろな事象への感度が高いなと感じる方がいらっしゃる。他人から、何か言われた時の落ち込み度合いが激しい。逆に、健康を害するほどに仕事に夢中になる。傍から見ていると、振れ幅が大きくて、かつ、そうなる頻度が高い。私は、コーチではあるけれど、このように、クライアントさんの身体と心と社会生活がアンバランスになっているなと思う時は、とても慎重になる。そうなってしまう背景に、本人も気が付か...

10年に一度の寒波が来ています。”えぇー”ぞぉ～としました。何故か？娘のチームが目標にしている全国大会が開催されています。開催されている関西に来ているので、観戦に行くことに決めていたからです。「大阪の平地でも雪が降ります。」との事。ほんなら、山の上にある開催地は絶対あかんやん。テレビのニュースで流れ...