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投稿日 2021-09-05 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美職場がもっとどうなったらいい？って仲間と話し合ったことありますか？ 「語る場」って、実は少なかったりします。 仕事中は作業に一生懸命。 休憩中は敢えてそんな話恥ずかしいから、職場の文句を言ってみる？ けれども職場から離れたところでは、仕事への思いも話しやすいのか、先日も良いお話を聞きました。 みん...
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投稿日 2021-09-04 23:59
さわログ
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さわフリーアナウンサー・佐々木真奈美さんのTwitter投稿が反響を呼んでいる。 私が渡米する前、29歳女子アナ。 『そろそろ出来る仕事も限られるねぇ』 と言われていた。 渡米してNYで働き始めたら、 『えっ、Manamiはまだ30歳なの？これから何でもできるね！』 と言われた。 国によってここまで価値...
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凄く良くなった 腰痛であるが まだ、 立ちぱなしには 辛さがある しかし、 頭の整理の為の 大好きなwhite boardに 向かいたい❣️ という事で、 元々縦に置いてあったboardを 元に戻しまた その前に、踏台を置き 座りながら♪♫ さぁ、 久しぶりに思考整理でもします😊 このために 事務所...
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投稿日 2021-09-04 16:11
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOとりあえず、果物さえ食べていればご機嫌な私 桃とモッツァレラのカプレーゼを作りご満悦 何故、オリーブオイルと塩と胡椒が桃にあうのだろうか 素晴らしい♪ そして今日は「プラム」を買ってきた そう、プラムでカプレーゼを作ってみるのだ あの、甘酸っぱいプラムがどうなるのだろうか 楽しみなのだ こうだからや...
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こんにちは。 パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 習慣化のコツ 【1つ目】 「 ①目的 ＋ ②楽しい・気持ちいい 」があること これは①だけでも、②だけでも上手くいきません。①＋②であることが条件。 なぜならば、 ①痩せたい！という目的があっても、②その行動が楽しくなかったら… ...
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チャコットさんのブランドブック買いました！ 外側が黒、内側がトゥシューズのロイヤルピンクと 同じような色味でめちゃくちゃ可愛い☆ サイズ感はA5かな。 バレエの教室に持っていくなら、小物入れとして。 普段使いなら、お化粧ポーチとして使いやすいなという印象です。 良かったら動画にしているので、サイズ感...
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今日のブログ投稿は、いつもより少し遅めになりました。 今日は、夫が独りで暮らす義母のところを訪ねる日。 2週間ごとの週末に片３時間半ほどの距離を車で往復しています。 コロナ前は、私も交代で義母のところへ通っていました。 地方から東京に行くのは、 おしゃれな靴や洋服のウインドウショッピング、 食事など...
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2日間、メールやメッセージに反応出来ずでしたが、やっと復活！ 当日：ワクチン接種当日は元気！ワクチン接種に備えて、近所の「天下一品」で屋台ラーメンをニンニクを注文して食べるぐらい用意周到に。もちろんポカリスエットも箱で6本用意。 1日目：翌朝早朝5時頃に目が覚めてそこから38度5分の熱、頭痛、筋肉痛...
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投稿日 2021-09-04 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美あなたがほめていた事は、必ず誰かから本人へと伝わります。 すると、あなたとその人の間には、必ず良い関係が生まれます。 ほめればほめるほど、驚くほどその人との関係はどんどん良くなっていきます。 （運とツキを呼ぶ日めくりカレンダーより） 先日の健康経営最高ランク受賞の件では、SNSではたくさんの方からお...
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投稿日 2021-09-04 05:36
Step, Step
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代田美紀流派:小原流 型式:自由 花:雪柳、ドラセナコンパクタ、モカラ 先日までは、型式に従って生けていました。 しかし、3級に昇格して、これまで習った型式を踏まえて枝振りや花の状態を見極めて生ける「自由」に。 コーチングで教わった「守破離」の守から離に少しずつよりました。 佐野美紀 -----------...
