午前中は打ち合わせでした。午後はクライアントとコーチそれぞれでセッション。その間の休憩で、近くの大学まで。佐野美紀---------------------------------------------------------------------------------------------...

第18回のキャリアコンサルタント試験が終わり、やっと終わりましたと言うコメントを多く耳にします。　みなさん、本当にお疲れ様でした。振り返ってみれば１年前、第15回の試験を受験、学科・論述・面接の試験を何とか乗り越えた事を昨日のことのように思い出します。私の場合、2020年の6月の試験がコロナで中止に...

人間は強くなったり弱くなったり弱った後には強くなるそうやって生きていくバランスをとるだから安心して弱っていい。次には強くなれることは決まってるから。Mika

人目を気にするその裏側に「人から見られたい」願望があるかもとヒントをいただいた考えたことなかったと思ったけどよく考えると頭の中で拒否してたのかも「人から見られたい」と思うなんてみっともない　私らしくないと思ってたのかも自分の心との対話　いい悪いではなくてよーく観察しなきゃなあMika...

生きているうちに作れる物の数も、発信の数も決まっている。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ本当に初めてのスタート時点では未完成でも出来る範囲で、ベイビーステップで良い！ㅤㅤㅤと言いつつも、ㅤㅤㅤある程度慣れてきたのならば相応に刃を研ぎ、次の段階へブラッシュアップ。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ行動のスタート習慣と作り出す物へ魂を込めきる加速サイクルを、どこまで自身の力で回していけるか。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ対峙するのは昨日まで、あるいは数分前までの自分。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ限りある時間と体力の中で、常に自己新記録を更新し続ける感覚、育て続けたいです🕺ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤーーーーーーぼぶ / 駆け出しコーチの為の活動支援屋自己投資したなら"元"を取れ〜ス...

数学の因数分解好きだったなあ分解してまとめるコーチングもそんな感じ右も左も　表も裏も　上も下も立体的な因数分解みたいだから好きなんだ🙂Mika

おはようございます☀ここのところプライベートなブログが多かったかと思います😌それだけプライベートが充実していました！今日のテーマは「問題を見つけるには」です。先日ISOのサーベイランス審査でいくつかの軽欠点の指摘を受けました。いわゆる問題点ですね。でも私の中でどうにもしっくりこない点がありました。こ...

小さな成功体験を積み上げていくと自信ができてきます。そうすると、多くのクライアント様から出るテーマがあります。高慢な人になったらどうしよう！？もう何度もこのテーマを扱っています。高慢な人になったらどうしよう！実はその視点がある限り大丈夫なのです。怖いのはその視点がなくなったときに人は高慢になるのです。問いかけたいのは「うまくいっているのは誰のお陰だろう？」ｂｙウォルト・ディズニー感謝の心。人は誰かに迷惑をかけて誰かのお世話になって生きています。周りの人がいたからこそ今があります。感謝の心はそれはそれはすごいパワーを発揮します。アスリートの優勝インタビューには必ず感謝の心が入ってますよね。感謝の...

ちょっと、私ついてないって思うときのワークをご紹介します。一瞬にして幸せを感じる方法はイメージを働かせて行います。今、もし失ったら非常に困ること、悲しくなることを3つ以上上げてみてください。そして、それを失った状態を3分間だけ想像してみてください。引き寄せたらどうしようなんて心配は無用です。このワークあと、ハッピーな気持ちが待ってますから安心して行ってくださいね。さて、どんな気持ちがしたでしょうか？悲しみや痛みは感じたでしょうか？いつも目の前にあり、当たり前のことがとても大切に感じられたのではないでしょうか？私が病院に勤めていたとき、患者さんからしょっちゅう、聞いていた言葉。失ってわかる健康の...

小学生もあと数か月。次のステージに向けて、自分の進路について思い切り悩んでいます。もう、2ヵ月は考え続けていると思います。受験するのか？それとも、そのまま公立の学校に進級するのか？基準は、勉学ではありません。サッカーと友達です。どちらを取るのか？本気で悩んでいます。夢も追いかけたい。友達とも同じ時間...