-
相互セッションをしていたコーチと 5カ月ぶりの会話をオンラインでしました。 お互いの近況報告をしたり、 将来の展望を話したりしながら。 コーチングをしてもらっている時の 行動達成率は非常に高く、 次から次へと進んでいくのが 目に見えていました。 相互の契約が終わった後、 それぞれ自分なりに行動をして...
-
投稿日 2022-10-23 19:45
Step, Step
by
代田美紀佐野美紀 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 佐野美紀...
-
前回(No.80)で「誰に話すか」と投稿した続き。 「どのようにしていったらよいかを考えられるようになってきた」 その第一歩として、先日、知人と深夜に会い、 お互いソフトテニスについて思っていることを話してきた。 気がつけば4時間。 人なので、想うところはいろいろある。 「ああでもない、こうでもない...
-
「誰に話すか」 日常、自分にとっていいことが起こればハッピー。 しかし、一生懸命頑張っていても自分にとってよくないことも起こる。 「起こる」というより、「捉える」のが正しいのかもしれない。 自分にとってよくないことと捉えた時、 自分の感情をコントロールしきれない時がある。 コーチングスキルにもある通...
-
10月は今年度の折り返し。 新しい環境に身置き、とにかく行動してきました。 振り返ると、4月から新しい環境になりました。 ①困っている方々や今後のあり方を見つめたい方々へのサポート活動 ②学童保育の非常勤として勤務 ③ブログ、Facebook、Instagram、Twitterへの投稿 「あれ？」と...
-
起業、創業すると言ってもいろんなかたちがある。 友人は、次々と人を採用して、支店を増やして事業を拡大していて、社員のみなさんと一緒に社会の課題を解決するために毎日西へ東へとお客さま先に出向いている。 ひとりで始めた会社が、どんどん規模が大きくなってきている様子は夏に咲き誇るひまわりのようで、とても勢...
-
私と志がとっても近い、飯沼 ミチエ さんが運営する、世界の駐妻をつなぐ海外生活情報・交流サイト「オンラインコミュニティSUNNY PARK」のインスタライブで、40代曲がり角をどう超えたのか！？をテーマに二人で話します。 私なんて、曲がり角どころか自分で「マリアナ海溝時代」と呼んでるほど結構などん底...
-
現在、北陸放送にてオンエア中のマイベストプロの新しいCM 今回も、仲良しの能登にある笠原健招堂薬局の笠原さんが一緒で嬉しい ❏銀座コーチングスクール八重洲、仙台校 坂本祐央子スケジュール https://www.ginza-coach.com/trainer/ysakamoto.html ❏坂本祐央...
-
平日の週3日程度は学童保育で勤務、土・日曜日・祝日は娘のソフトテニスクラブに保護者コーチとして参加しています。 なので、必然的に子どもと接する機会が多いです。 これまでも教師として子どもと接していました。 改めて思ったこと。 それは、どの場面で「楽しく」活動できるように仕向けるか。 楽しく活動してい...
-
久しぶりにスタバへ行ってきた。 理由は、環境の変化をつけるため。 （裏の理由は、今日から発売されるフラペチーノを 飲みたかったから😊） 自宅で作業をしていると、集中力が低下してくるのがよく分かる。 そして、「後にしよう」という囁きが聞こえてきて、 行動になかなか移せていない自分がいる。 しかし、自...
