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がんサロン〜はなうめ日記〜

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  • ハッシュタグ「#アロマの時間」の検索結果44件

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ふわとろ保湿クリーム

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今日の集合写真 今日の集合写真 どうしてもお花を入れたくて どうしてもお花を入れたくて 久しぶりのデコレーションタイム 久しぶりのデコレーションタイム 容器に詰める 容器に詰める 金箔たっぷり✨ 金箔たっぷり✨ みんなで協力して泡立てました みんなで協力して泡立てました 講師の小林美樹さんからミックス... 講師の小林美樹さんからミックススタート!

アロマの時間、始まって以来、毎年年末恒例のふわとろクリーム。

米ぬかオイルとローズウォーターを乳化させてホイップ。
そこに講師の小林さんオススメのブレンド3種から、お好みのものを選んで香りをつけます。

先月はハーブホットパックだったので、久しぶりに容器にデコレーションをしたような気がします。

アロマの時間は香りを選ぶのも楽しいし、作ったものを持ち帰ってから、またリフレッシュできるのも良いんですよね。

来月はバスボム。
シュワっとする入浴剤を作ります♪

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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ハーブホットパックと身体の声

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ハーブと玄米を混ぜて… ハーブと玄米を混ぜて… 手芸部さんが作ってくれた内袋に... 手芸部さんが作ってくれた内袋に移して… じゃんけんをして… じゃんけんをして… 同じく手芸部さんが作ってくれた... 同じく手芸部さんが作ってくれたお好みのカバーをゲットして完成。 内袋とカバーは手芸部レギュラー... 内袋とカバーは手芸部レギュラーのお二人が前もって作ってくださいました。
いつも陰ながらありがとうございます!

アロマの時間にハーブのホットパックを作りました。

①アイピロー②首・肩タイプ③座布団タイプを順番に作っていて、
今回は座布団タイプ。

内袋をカバーはいつも手芸部さんがてきぱきと手際よく準備してくださっています。

ハーブと玄米をミックスして…
内袋につめて…
口を縫ったら早速レンジでチンして、座ってみます。
カイロのように温度は高くないけれど、じわっと暖かい蒸気を感じるのが何とも言えずホッとするんですよね。

みんなで温まりながらティータイム。

アロマの時間の講師、小林美樹さんは2か月に一度のアロマでリラックスも担当して、ご希望の方にアロマトリートメントをしてくださっているのですが、
それがすごく心地よくて、ゴッドハンド!?ということと、
自分が思っている以上に身体が冷えているし、凝っていることに気づいたという話題で盛り上がりました。

そうなんです。

病気と共にいる身体
治療に耐えている身体
そんな人を支える身体
失ったもののバランスをとろうとしている身体

ご自分が感じている以上にがんばってるんだと思いますよー




#がん #がんサロン #アロマの時間 #手芸部 #自分のために自分でできること

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アロマの力でお掃除を心地よく!

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アロマの力でお掃除を心地よく! 能登ヒバを蒸留した時にできる蒸... 能登ヒバを蒸留した時にできる蒸留水と重曹に精油をブレンドした重曹パウダー。
精油は講師の小林さんが提案してくださる3つのれしぴからお好みのものをセレクト。
今月のアロマの時間は重曹に精油を垂らしたお掃除グッズを作りました。
洗剤のにおいがダメだと言う方も少なからず。

粘膜が敏感になっていたり、秋冬の感染症に備えたいという利用者さんの声で始めたクラフトです。

お掃除グッズ作りはもう毎年やっているのですが、今日は初めて作ると言う方ばかり。

みなさんの感想も楽しみです。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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アロマの時間にオリジナルハーブティーを作りました!

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ハーブティの素⁉︎ ハーブティの素⁉︎ レシピ例に講師の小林さんのアド... レシピ例に講師の小林さんのアドバイスをもとにオリジナルのミックス! はなうめように2種類作りました... はなうめように2種類作りましたよ〜 パックに詰めて… パックに詰めて… シールすると シールすると こんな感じ! こんな感じ! リラックスブレンド おつかれブ... リラックスブレンド
おつかれブレンド
気合いブレンド
ネーミングもオリジナル
パッケージにトキメキ♡ パッケージにトキメキ♡

去年初めてやってみて好評だったハーブティ。

オリジナルでブレンドするのも
パックをシールするのも
パッケージするのも楽しいし

しっかり美味しい❤️

はなうめに来られる方は、朝起きてみないと調子がわからないという方が多いので、
プログラムによっては『今日なら行ける枠』があります。

例えば、アロマの時間は材料の準備が必要なので、
スタッフ参加分として1人2人くらいプラスして準備いただいています。

当日起きてみて、
今日なら行けそうなのになー 
行きたいなー
と思ったら、
『今日行ってもいいですか?』
とご連絡ください。

100%応えるお約束はできませんが
『今日行ってみたいな』
と思ったお気持ちは大切にしたいと思っています。

今日もそんなご連絡をいただいたので、
前からお引き合わせしたかった方もお誘いしてみましたよ。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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ボディソープでお好みのアロマを楽しみましょ♪

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ボディソープでお好みのアロマを...

今日のアロマの時間の参加者さん。
たまたま、アロマの時間に何度も参加したことがあって、ハーブやアロマセラピーを生活にも上手に取り入れている方が揃いました。

無香料のボディソープにお好みの精油を混ぜるだけの簡単なクラフトだったのですが、講師の小林さんが準備してくださった、7種類のブレンドを、
少しの違いでずいぶん香りの印象が違うこと
単体の香りとブレンドした時の違い
レモンとレモングラスの違いなども
ゆっくり楽しみました。

ここでの香りと、家に持ち帰って使う時の香りも違うんですよね。

アロマの時間そのものも、もちろん楽しい時間ですが、
作ったものを自宅で使うところも肝です。

なにかと自分の思い通りにならない事も多い中、アロマの香りで一瞬ご機嫌になることができる
と言うのが大切だと思っています。
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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ハーブティンクチャーを仕込みました!

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ドライハーブ ドライハーブ お好みのハーブをブレンドしてウ... お好みのハーブをブレンドしてウォッカを注ぐ 私はミント&ラベンダー... 私はミント&ラベンダー(手前)とヨモギ&ドクダミ(奥)のブレンドにしました。
ミント&ラベンダーはおしぼりや足浴用。奥のものは保湿ローションにしようかな?
これは去年のもの。 これを薄め... これは去年のもの。
これを薄めて使います。

庭のハーブをどう使って良いかわからない
という利用者さんのご希望で始まった、ハーブティンクチャー。

今では夏の恒例行事になっています。

去年仕込んだものをおしぼりや保湿or消臭スプレーを作って、参加者さんに使ってみていただきました。

ハーブを使って生活をちょっと楽しめたり、香りで気持ちの切り替えができたらいいなと思います。

来月はボディソープで精油を活用する方法を教えていただきます。



#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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アロマ・ワックスバーを作りました✨

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アロマ・ワックスバーを作りまし... 蜜蝋とソイワックスを溶かしたも... 蜜蝋とソイワックスを溶かしたものにお好みの香りをつけてドライフラワーでデコレーションします。 アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし... アロマ・ワックスバーを作りまし...

蚊の季節に備えて、毎年6月のアロマの時間は蚊が苦手な香りを使って、スプレーや吊るして使うアロマ・ワックスバーを作ります。

今年もお好みの香りで、それぞれのデザインのワックスバーを作りました。

早速、玄関に飾って下さったお写真もいただきました。

和にも合いますね✨

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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出張はなうめinかほく

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今月の実になる食事は薬膳の知恵... 今月の実になる食事は薬膳の知恵を取り入れた梅シロップの仕込み。
島田薬局より島田和美先生から生薬について。
はなうめbeauty部リーダー... はなうめbeauty部リーダーであり、farm to sweet armrのようこさんより梅シロップの作り方と管理について。 みなさんの梅シロップ美味しくな... みなさんの梅シロップ美味しくなりますように✨ ネイルケアを継続している方から... ネイルケアを継続している方から初体験の方までたくさんの方に体験いただきました。 ウィッグのカットや再発毛したあ... ウィッグのカットや再発毛したあとのヘアスタイルについては、美容師さんが対応してくださいました。 アロマの時間〜♪ マスクスプレ... アロマの時間〜♪
マスクスプレーを入れ替わり立ち替わり作りました。
フットケアではお手入れはもちろ... フットケアではお手入れはもちろん、爪の切り方や靴の履き方などのセルフケアも教えてもらえます。 グループでする個別メイクレッス... グループでする個別メイクレッスン
ほかの方のメイクを見るのも非常に勉強になったらしい。
参加者以外のギャラリーも真剣!

beauty部さんのご縁で、かほく市にあるレンタルスペースTSUBAMEというすてきな空間で出張はなうめを開催することができました。

内灘方面、能登方面からもアクセスしやすいこともあり、またここでやって欲しい!というお声もいくつもいただきました。

初めましての方やお久しぶりの方も何人かいらっしゃったのですが、『もっと重い会だと思っていました』とおっしゃっていました。

これ、はなうめ『あるある』です。

実は深い話もしてるんだけど、空気は軽いという感じだと思います。

今日はお天気やTSUBAMEという開放的な場と、参加してくださるみなさんの掛け算で特にそんな感じがしました。

また来年もこの季節にここでみなさんと梅シロップを仕込めるといいなあと思いました。


#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #アロマの時間 #出張はなうめ #実になる食事 #自分のために自分でできること

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アロマの時間〜自分自身でちょっとご機嫌に〜

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今日のアロマクラフトのお題。 今日のアロマクラフトのお題。 講師の小林美樹さんから精油を使... 講師の小林美樹さんから精油を使ったヘッドマッサージオイルやクレンジングの考え方や香りの選び方について。 真剣に混ぜる! 真剣に混ぜる! 完成❕ 完成❕
アロマの時間は香りを使って、自分自身で生活の一場面をちょっとご機嫌にするための時間。

今日はヘッドマッサージとフェイスマッサージの仕方も教えていただいて、皆さんのお肌もほんのり明るくなりました。

なにかと思い通りにいかないし、
自分ではどうにできないことでいっぱいになりがちな時。
ほんの小さなことでも自分自身で変えられることを見つけられるといいなと思います。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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今年もヨモギオイルを作りました!

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ヨモギを太白ごま油に浸して、低... ヨモギを太白ごま油に浸して、低温でゆっくり加熱 漉します 漉します 今年もヨモギオイルを作りました...

お肌の保湿にとても良い!と去年大好評だった、ヨモギオイルを今年もみなさんと一緒に作ることができました。

手芸部の草木染めても感じるのですが、自然のものを使って手仕事をすると、プラスαの何か良いものをいただける気がします。

今回も段々グリーンに染まっていく様子、蓬の香りが立つ感じ、手についたオイルをちょっと馴染ませてみる…五感から入ってくる心地よい感覚にプラスαを感じました。

明日から2022年のゴールデンウィーク。
はなうめは30日の土曜日がお休みになって、次は5月2日月曜日にオープンとなります。

気候の良いこの時期にみなさんも自然からプラスαの何か良いものをもらえますように。




#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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