がんサロン〜はなうめ日記〜

今年もヨモギオイルを作りました！

4月

28日

ヨモギを太白ごま油に浸して、低温でゆっくり加熱

漉します

お肌の保湿にとても良い！と去年大好評だった、ヨモギオイルを今年もみなさんと一緒に作ることができました。

手芸部の草木染めても感じるのですが、自然のものを使って手仕事をすると、プラスαの何か良いものをいただける気がします。

今回も段々グリーンに染まっていく様子、蓬の香りが立つ感じ、手についたオイルをちょっと馴染ませてみる…五感から入ってくる心地よい感覚にプラスαを感じました。

明日から2022年のゴールデンウィーク。
はなうめは30日の土曜日がお休みになって、次は5月2日月曜日にオープンとなります。

気候の良いこの時期にみなさんも自然からプラスαの何か良いものをもらえますように。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

オリジナル・パフューム

3月

24日

沢山の香りから8〜9種類選びました。

いつも同じメンバーな訳ではないのに、絶妙なチームワークで工程が進みます✨

アロマの時間は、年度末恒例のオリジナル・パフュームをブレンド。

講師の小林美樹さんのアドバイスをいただきながら、それぞれオリジナルのブレンドを決めてゆきました。

ひと月寝かして熟成させていきます。

来月は、去年大好評だったヨモギオイルを作ります。

『アロマワックスバーは何月？』
『保湿ホワイトクリーム最高だった！』
『ホットパックまた作るよね⁉︎』
『有給とる！』
などなど、新年度のアロマの時間への熱量もしっかり受け止めました！

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

アロマの時間は年末恒例のふわとろクリーム✨

12月

23日

仕上げは思い思いのデコレーション

ふわふわになったら金箔と精油を追加
精油は講師の小林さんがおすすめのブレンドを3種類提案してくれました

米ぬかオイルと乳化剤、ローズウォーターなどを混ぜてゆく

保湿力が人気のふわとろクリーム。
みなさん、楽しい、楽しいと作っておいでました。

今日も女子力高めです。

お家に持って帰ると、また香りが新鮮に感じられるんですよね。

お家でも癒されていますように。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

ココロとカラダにハーブの香りと温かさを。

11月

25日

完成！

ジャンケンで勝った人からカバーを選ぶ

シレツナタタカイ

詰めたら縫う

手芸部さんが縫ってくれた袋にハーブと玄米とお塩を入れる

ハーブと玄米とお塩を詰めた袋をレンジで温めて、ホットパックとして使います。

はなうめに置いてあるホットパックを肩に乗せたら、みるみる顔色が良くなった方もいらして、
そうだよなー
リラックスするような状況の逆にある人が殆どですもんね。

今回は肩に掛けて使う長細い形のものを作りました。

地べたに置いてその上に寝ると背骨に沿って温められるからおススメですよと講師の小林さんより。

それも気持ちよさそうです。

今日は『楽し〜い』『うれしいな〜』という声が沢山聞こえてきました。
みんないろいろあるけど、そんな時間をひととき持ったことで、そのいろいろがちょっとだけ和らぐといいな。
そんなことを思ったりしました。

来月のアロマの時間は年末恒例の『金箔入りふわとろ保湿クリーム』です。
またみなさん元気に参加できますように！

#がん #がんサロン #アロマの時間 #手芸部 #自分のために自分でできること

今日のアロマの時間は、特に自然の力をたくさんもらう時間。

10月

28日

能登ヒバスプレーと重曹パウダー

野菜にちょっとお花を添えてくれるところが、また、胸キュンポイントでした！

今月のアロマの時間はナチュラル・クリーニングがテーマ。
この時期の空気の乾燥や気温の低下が刺激になって、気管を傷めることを心配される方もいらっしゃいます。
治療中、治療後のちょっと弱っている時は特に。
なので、毎年やっているテーマでもあります。

今日は重曹やクエン酸に精油や能登ヒバウォーターを、お掃除に使えるようブレンドしました。
お掃除タイムが少しでも刺激がすくなく、良い香りにも癒されると良いですよね。

また、今日のアロマの時間は、ピアサポーターさんから、おいしいりんごの差し入れがあったり、畑でハーブや野菜を育てることが元気の素になっているファミリーからの野菜の差し入れもあったり、まさに自然の力をたくさんいただくような時間でした。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

秋の夜長のハーブティー

10月

1日

その場でブレンドしたハーブティーをいただきました
カモミール、ブルーマロウ、ミント、ラズベリーリーフ、ローズマリー…だったかな？

14種類のハーブ

好みでブレンドします。

シーラーで封をします。

テトラ型に封をすると一層本格的な感じがします。

アロマの時間にハーブティーをブレンドしました。
はなうめ用にもいただきましたので、またこちらでもお楽しみください。

みなさんはハーブを活用されていますか？

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

ハーブティンクチャー今年も仕込みました😊

7月

29日

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アロマの時間。
毎年この季節にハーブティンクチャーを仕込みます。

乾燥させたお好みのハーブを瓶に詰めて、ウォッカを注いで2週間熟成。

化粧水や入浴剤として楽しみます。

お庭のハーブを活用法の一つとして
なかなか良いですよ😊

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

虫刺されが気になる季節！

6月

25日

毎年6月の アロマの時間は『蚊』のシーズンに備えて、虫が嫌う香りを使ったスプレーを作ります。

今年は蜜蝋を使ったワックスバーにも香りをつけて、持ち帰っていただきましたが、参加者さんから早速写真が送られてきました😊

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

アロマの時間

5月

27日

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ヘッドマッサージオイルとお顔のクレンジングオイルを作りました。

最初はそんなに興味がなかった方でも、アロマの時間に何度か参加されるうちに、どんどん香りの楽しみ方を深めてゆかれるような気がします。

以前から時々承っていたのですが、ルームリフレシュナーやヘッドマッサージオイル、クレンジング、バスソルト、保湿クリームについて、目的やお好みに合わせて、混ぜるだけのキットのリクエストを承ります。

アロマクラフト・リクエストフォーム

アロマの時間に作ったものを使い切っちゃって…と言う方は、ご連絡ください。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること