げっちょむし

８／４　夕飯　久し振りのタコ焼き～

いつぶりぐらいかなぁ～　タコ焼き
やっぱ旨い！　何個でもいけちゃう！ 島田さんより頂いた　巨峰・佐賀県産

今年初　の　巨峰　色艶ＧＯＯＤ！
ひと口パクッ！　で　スグ甘～い

巨峰って　何度食べても　美味しい
巨峰って品種が　美味しいのかな？

ブドウの濃厚な味　爽やかな甘さ
果汁たっぷり　果実も旨い！

島田さ～ん　ありがとねぇ～～
また　よろしく～　٩(ˊᗜˋ*)و　 ８／５　お昼　芋・餅ぜんざい

夏に　アッツ熱　芋・餅ぜんざい
これは　夏でも全然ＯＫ～

画像では　少なく見えるな　(笑)
餅・２個　芋・大き目半分
結構　お腹一杯　に　なった♪ 島田さんより頂いたメロン　熊本県産

おぉ～～　良い香りぃ～　食べ頃～
でも私　メロン　が　チョイと苦手
なので半分カット分は　息子１人分

スッゴク美味しい！　と　息子大満足
でかいメロン半分　ペロッと完食～

★メロンのワタ　は　極力取らない
ワタ周辺には　血液をサラサラにする
アデノシン　と　言う　成分が
含まれているから　絶対食べなきゃ！

つるむらさき　見っけぇ～　９８円

Belizeさんに教えてもらった夏野菜
普段行かないスーパーに行ったら
つるむらさき　置いてあったぁ～

人生初　の　夏野菜
買ったは良いものの　どうしよう！？

適当に味付けすれば何とかなる！
何事も　挑戦だ　やってみヨォ～ 配膳前　の　夕飯　おかず

★チキン南蛮

★アジ素揚げ甘酢かけ

★つるむらさき　色々炒め
※きくらげ・しめじ・しいたけ・豚肉
　オイスター・醤油・酒・砂糖　味付け

★つるむらさき　お浸し

★ピーマン・カニカマ　塩昆布和え

★サラダ　★キューちゃん漬け

人生初の夏野菜　つるむらさき
とりあえず　何とか料理になった

苦みとかあるのかと思ったら
苦みは無く　茎はほんのりネバ～
食べやすい夏野菜　だった

豆腐さんから塩昆布を教えてもらい
これまた　人生初　塩昆布で味付け

ピーマンを細切りにし　レンチン
塩昆布と和え　カニカマを割いて投入
超～～簡単に　チャチャっと出来た

味付けが塩昆布のみとは思えない程
良い味付けになっていた
塩昆布　少な目に入れて　正解！
ピーマンが凄～く　美味しくなってた

ヤッパ　何事もチャレンジ　挑戦だ！
今日も　美味しく　頂きました　♪

お昼ご飯・・・　困った時の小麦粉

数日買い物に行かずにいたら
冷蔵庫の中　に　材料がない
ヤバァ～～　マジ困った！　で
小麦粉に助けてもらう　(笑)

小麦粉を水で溶き焼くだけ
今回１００ｇ　で　７枚焼けた 野菜を切り　貰ったベーコンを焼く

焼いた薄焼きで野菜を包んで食べる
ベーコン貰ってて　良かったぁ～

昼ご飯　は　何とかクリア～
明日は　買い物行かなきゃなぁ～ 夕飯　マッサマンカレー

買い置きしていた　マッサマンカレー
パッケージに１０分で出来る　と
これなら　チャチャっと作れる～
の　筈だったが・・・
なぁ～んてことはなかった
作り始め～終わるまで　１時間強
何を基準に１０分なんだぁ～？っと
思わず　パッケージに突っ込んだ

まっ　今回　初めて使うレトルト
以前のレトルトとは違う為
美味しいんだろうか？　ねぇ～～？ 冷蔵庫・冷凍庫　を　探しまくり
何とか材料を確保出来た

じゃがいも・人参・玉葱・鶏肉　で
夕飯　も　無事に何とかクリア～

今回のレトルト　美味しかった　♪
マッサマンカレーを食べて思うけど
日本のカレー　塩分高過ぎかもネッ

マッサマンカレーは　スパイシーで
塩味は　あまり感じず美味しい

冷蔵庫・野菜室・冷凍庫　在庫少
こんな現状　久し振りぃ～～
明日の買い物の荷物　大変だぁ～ 山梨の桃　最後の１個

食後のデザート　に　桃を切る
もう少し　追熟した方が良かった？
前回の桃より　甘味が薄かった

いや前回の桃が　美味し過ぎただけ
今回の桃も　申し分ないくらい
みずみずしく　美味しかた

山梨の桃　また　頂きたいなっ♪

夕飯　野菜たっぷり焼きちゃんぽん

ちゃんぽん麺をカリッカリに焼き
野菜た～っぷりの餡をかける

皿には移さずフライパンのまま頂く
ジュ～ジュ～熱々　で　ふうふう～
熱い物は　ガッツリ熱いが旨い

洗い物　フライパン大１個　小２個
合計３個　で　メッチャ楽チ～ン 島田さん　より　頂き物

★メロン　　熊本県産
★巨峰　　　佐賀県産
★ベーコン　福岡県産

夏・年末　と　必ず　嬉しい頂き物
いつも　いつも　ありがとぉ～～

毎度の事　ベーコン　が　デカイ　♪
特別に作ってもらっているらしい
色んな料理に使え　凄く便利

メロン・巨峰　楽しみ！！
メロンは少し早そう　追熟しなきゃ～
これに　スイカがあれば　最高！(笑)

アイスクールリングＳサイズ届く
左→Ｍ　右→Ｓ　一回り大きさ違う

右）Ｓサイズ　で　バッチリＯＫ～
※　ちなみに首の実寸サイズ２８ｃｍ

やはり　首にフィットする方が
ヒンヤリ感が伝わって　凄く良かった
左）Ｍサイズ　は　息子用にしよう

７／２４　初めて２個届いて以降
我が家用　４個　姉用　３個
合計　７個も購入した　(笑)

ダメ元　で　購入したアイテム
まさかの　大ヒット　と　なった

首がほんの少しヒンヤリするだけで
これ程までに　快適になるなんて
コレ考えた人　スッゴイわぁ～～

夏　もう手放せない　アイテム　♪

今回　配膳前の写真撮り忘れ　(笑)

☆カツオのお刺身

★ナスと豚のニンニク炒め
　※ニンニク大分産　アントシアニン

★モズク・オクラ・がごめ昆布・豆腐

★納豆　★サラダ　★ナスの漬物

★キューちゃん・香ばしエビ味

キューちゃん・香ばしエビ味　食べた
期待したエビ味　は・・・？？
高菜炒め　の　ような　味がした(笑)
悪くはないけど　普通の方が好き　♪

紫がかった大分県産　の　ニンニク
アントシアニン入り？　との事
ナス・豚肉　炒めに１片使ったら
まぁ～　凄いニンニクの味
臭くて　ごめ～ん　(＞▽＜*) 頂いてた　山梨の桃　切ってみた

うぅ～～ん　お上品な味
山梨の桃　は　初めて食べる

皮が物凄く薄く　スルっとむけた
果実はみずみずしく　なめらか
果汁が多く　ジューシー
甘い　けど　上品で優しい甘さ

いや～　山梨の桃　美味しかった♪

７／２７　配膳前　の　夕飯　おかず

パリオリで生活パターンが狂う
昨日の夕飯・・・
毎度　の　手抜き　夕飯

そんでもって　いつもの　お寿司
海鮮巻き　と　エビ・サーモン握り

色々なお寿司が並んでいるものの
コレ　が　ヤッパ　１番好き　♪

毎日暑～い日が続いているけど
こんな時だから　豚汁～
久し振り　の　豚汁　うまぁ～ きゅうりのキューちゃん香ばし海老味

キュウちゃん漬け　は　知ってるけど
この　香ばしエビ味　初めて見た
物珍しさ　で　つい　買ってしまった

☆　６～７月の期間限定新商品
今だけしか買えない商品　みたい

まだ　食していないので　味不明
うぅ～ん　エビ味　が　気になる
どうかなぁ～　美味しいかなぁ～ 山梨県産　の　桃を頂いた

桃の甘～い香り　が　すごぉ～い
パイナップル　の　香りも凄いけど
桃も負けない位　桃！って香り

桃の名産地　山梨の桃・・・
この時期　果物を頂くのは　嬉しい♪

桃は　追熟するので　暫く保存
食べ頃になるまで　わくわく待とう！

夕飯（軽め）　エビドリア＆サラダ

☆昼食　豚しゃぶ冷麺　レモンだれ
　ヨーグルト（ブルーベリー）

☆夕飯　エビドリア＆サラダ
　パイナップル

暑～い１日　昼食　豚しゃぶ冷麺
レモンだれ　で　ツルツル～っと

夕飯　アッツ熱　エビドリア
暑～い時は　熱い物も　凄く良い♪
久し振り　エビドリアを作った

パイナップル　さっぱり＆スッキリ
お口直しに　最高～　美味しい～

ししとう・なす・豚肉スパゲティー

１人のお昼はチャチャっと～
勿論　フライパンのまま食べま～す

頂いたししとう　ピーマンの変わりに
昨日の残り　の　ナスも投入～
後は　豚肉・にんにく　を　入れ
ケチャップ　で　パパっと炒め　完成

お昼だし　暑いし　作りたくないし
１人だし　これで　充分！！　(笑) 配膳前　の　夕飯　おかず

☆鯖の塩焼き　サラダ・トマト

☆空芯菜・エリンギ・野菜天
　ニンニク・オイスター炒め

☆ズッキーニ・豚肉・人参
　鶏ガラ・ポン酢炒め

☆カボチャ煮

昨夜はお肉　今日は焼き魚
鯖の骨なしは　ヤッパ　食べやすい
皮をカリッと焼けば　皮も美味しい

久し振り　の　ズッキーニ
小振りの為　ステーキは断念 イオンで買った　台湾パイナップル

いつもの八百屋の物より　多少小振り
切るのは　毎度　息子の役目
今回　皮が柔らかい！　との事

甘いかなぁ～　美味しいかなぁ～
期待度ワクワク　早く食べたぁ～い パイナップルの香り　プンプンプ～ン

うん！　爽やかぁ～　みずみずしい～
ほんのり酸味　で　凄く甘い　♪
果肉が　軟らかく　ペロッと食べた

コレ食べたら　缶詰食べられない
パイナップルって　美味しいぃ～

切り辛い　酸っぱい　そう思ってた
そんなん　もう　全然違ってた
完璧　どはまり中～～ アイス・クールリング　買ってみた

凍らせる物と違って　凄く良い
先ず　冷た過ぎず　結露もしない
冷蔵庫で　ス～グ使えるようになる

冷たさ３時間キープ　らしいが
それ以上　キープしている気がする

付け心地　も　気にならず悪くない
何より　使い勝手が凄く良い

期待はしていなかったけど
コレは　買って良かった

お昼は　簡単ピザトースト

食パン　に　ピーマン・ウインナー
チーズを乗せ　トースターでチン

ピザ生地を焼くのは結構面倒
食パン　で　超～簡単　＆　美味しい
付け合わせは　切っただけのトマト

飲み物　マテ茶・グリーン ピザトースト　の　後は
バナナヨーグルト・ブルーベリー乗せ

ヨーグルト・バナナ・ブルーベリー
全部冷たくて　ひんやり　美味しい

ブルーベリーは解凍せず使用
シャリ感　が　アイスぽくて　グ～
かなりの量でも　ペロッと食べた　♪ 夕飯　焼くだけ　簡単　お肉

イオンで買った　牛・豚で　簡単焼肉
毎回　同じ物を買ってしまう　(笑)

いつ買っても　毎回　美味しい　♪
間違いない！　って言うのが　１番

付け合わせは・・・
玉葱・ナス・ししとう・グリーンレタス

暑い時こそ　しっかり食べて
夏の暑さに負けない　身体作り！