みどりの風

久々のモーニング❣️1/7/2021

1月

7日

この日お天気が崩れる前にモーニングを食べに行こうということに。(^^;

糖質制限中の誰かさんにはNGの物が多いですが、たまにはいいかなと…(^^)

ハニーシナモントーストのシナモンがたっぷりで(シナモンは大丈夫)美味しかったです。(^^)

黒豆は完食❣️1/6/2021

1月

6日

ブランチはほぼ毎日こんな感じですが、今日は黒豆付きでした。これで黒豆は完食でした。(^^)

水菜を使い切ったので、昨年末Costcoで買ったザワークラウトにレモンオリーブオイルをかけてくるみを振りかけました。後は、アボカド、長芋、サツマイモ、半熟卵、ケトローフにアーモンドバター&ギー&フリーズドライブルーベリー&ラカントを塗り、リンゴとキウイを添えてます。

#ブランチ #黒豆

お正月でも元気に咲くハイビスカス❣️1/4/2021

1月

5日

昨年お友達からいただいたハイビスカスですが、11月中頃から絶えることなく咲き続け、お正月もまだまだ蕾を抱えて咲いています❣️(^^)
元気をいっぱいもらっています❣️

#ハイビスカス

桜咲く❣️1/4/2021

1月

4日

お正月用のお花として昨年活けた桜の枝にお花が咲きました♪

一足早く春が来たようで気持ちがアップします。(^^)

#桜

二日目のお節　1/2/2021

1月

2日

お雑煮はお味噌で、お餅は発芽玄米餅

元旦に使うつもりだったランチョンマットとお箸と干支のお皿ですが、2日目に登場です。(^^;

目先を変えたら誰かさん良く食べてくれました。(^^)
ただし、市販品の栗だの伊達巻きにはお砂糖がたっぷり入っているので、血糖値上がってしまいました〜！

明日からお野菜たっぷりの日常食に戻します。(^^;

#お節2日目 #干支の皿

明けましておめでとうございます❣️　1/1/2021

1月

1日

皆様明けましておめでとうございます❣️

2021年がより良い年でありますように❣️

#お節 #元旦 #雑煮

ブログル12年目に　12/31/2020

12月

31日

黒豆をラカントで煮ています。作る量は半分の132gにしました。(^^;

2009年にシアトル移住に際し、ブログルを始め、今日で11年になりました。
12年目に突入します。
慣れない海外生活を支え今も様々な人生の局面で力を頂いているブログルのスタッフ、仲間、訪問いただいている皆様に心より感謝申し上げます。

今年は世界中大変な年でした。
どうかくれぐれも御身大切にして、良い年をお迎え下さい❣️(^^)

#12年 #ブログル #黒豆

この日夕方から大寒波が来るという予報が出ていたのですが、眩しいくらいの太陽につられて誰かさんが散歩に行こうと言い出しました。超運動不足を心配していたので、即実行に移し途中で強風に足を取られそうになりましたが、無事いつものコースを歩く事が出来ました。(^^)

池にヒドリガモさん達がいるかなと期待して行ったのですが、残念ながら1羽も発見出来ませんでした。(^^;

明日は一日中お節作りになりそうです。

#散歩

今年最後のCostco 12/29/2020

12月

29日

ドクターブレナーのボディソープ、毎日使うし当分大丈夫かしら、誰かさんの洗浄剤も一年分確保。(^^;
オーガニックの文字に惹かれてゲットしてしまった紅茶
オーガニックオリーブオイル
オーガニックザワークラウト
アボカド
オーガニックカリフラワーライス
キッチンペーパー

この日メールでCostcoのクレジットカードのキャッシュバックのポイントが12月末で消えると知って意を決して今年最後のCostcoに行ってきました。¥5,000近くのキャッシュバックだったので思い切っていろいろ買い込んだらちょっと買い過ぎました。(^^;

覚悟していましたが、凄い人でした。と言ってもコロナ禍前よりは少ないと言えるのでしょうね。最近人混みらしき状態を見ていなかったので多く感じました。(^^;

#Costco