Chayote(ハヤトウリ)はアメリカにいる時はよくぬか漬けにしていました。 ぬか漬けにすると、きゅうりより美味しいんです。 皮を剥いて、縦4つに切って種の部分を取って使います。 炒めてもよし煮てもよし、何の料理にでも合うので便利です。 そう言われれば色と形がグアバに似ています😄
バナナとプランテンの違いわかりますか? 見た目はほぼ同じなので気を抜くと間違ってしまいます。 プランテンは果物としてバナナのように食べるではなく、調理して食べます。 レストランでは、ソテーされた完熟のプランテンがよく副菜として付いてきます。 他にはプランテンチップス(薄切りにして油で揚げて塩をかけたもの)も有名です。 熟したプランテンと、熟れていないプランテンだと調理法も用途も違うらしい。 完熟の物は皮が真っ黒になるらしいです。 煮たり、蒸したり、炒めたり、生でも使えるプランテン。 これからプランテンの調理法をゆっくり探っていこうと思っています。
タマレというメキシコの食べ物はご存じでしょうか? 日本のちまきみたいなメキシコの食べ物で、とうもろこしの粉で作った生地に肉などを包んで、さらにとうもろこしの葉で包んで蒸した料理です。 ベリーズ版のタマレはメキシコ版のと違って、ぷるんぷるんのゼリー状の物が入っています。 ベリーズではバナナの葉で包んで蒸し焼きにするようです。 リカド(ベリーズ料理には欠かせない赤いスパイスのペースト)が入っているのでオレンジです。 鶏肉が骨ごと入っているのですが、一度鶏の足が丸ごと入っていたこともありました🤣
こちらはベリーズ版のほうれん草でCALLALOO(カラルー)です。 ほうれん草と似たような野菜ですが、もっと栄養があり濃い味がします。 ほうれん草と同じように料理に使っています。 ベリーズに移住して3カ月が経ちました。 徐々に地元の食べ物を発掘してます!
どうしてもスイカジュースが飲みたくなった時に見かけたスムージー屋さんに入ってみました。 フレッシュジュースやスムージー、フラペチーノに、軽食まであります。 Chocopinchosって何だ? 今度買ってみよう。 JA-NA Fruit Splasherでした。
コロザルタウンで一番オシャレなレストランをご紹介。 ホテル併設のレストランで、街にある他のレストランとは違いゴージャスです。 ここは週末のお昼すぎに行くのが好きです。 のんびりパティオのカウチ席でくつろぎます。 他の店と比べるとお値段は少々お高めですが、アメリカと比べるとものすごく安いです。 メニューの種類は少ないんですが、どれも美味しいです。 Cielo Restaurant at Tony's Inn & Beach Resortでした。
近所のお肉屋さんで売ってるこのジャーキーものすごく美味しいんです。 アメリカのスーパーやコンビニで売ってる、あのぐにゃぐにゃしたジャーキーとは違い、固くてものすごく薄いです。 肉の味がすごくします。 BZD 12.00(💱USD 6.00、880円)。 牛肉かWater buffalo(水牛)のお肉だと思います。 原材料名の表示が無いので分かりません😁 ベリーズの家畜は成長促進ホルモン剤等を使わず自然に育っているらしいです。 牛も水牛も豚も鶏もターキーもみんな脂肪分が少なく筋肉質な印象です。 水牛は少し臭みがありますが、牛肉よりもヘルシーで栄養たっぷり。 どれも肉自体の味がとても美味しいですよ😋
ファーマーズマーケットで謎の芋を買ったのでおそるおそる料理してみました。 今回は、たぶんYampiという紫のスイートポテトを使ってみました。 てきとうに家にあるものを混ぜてみたら、ハーブの香りが効いていて、ほんのりところどころ甘くて、キャベツがシャキシャキしてるコールスローサラダになりました。 これ癖になる😍 「紫芋入りハーブが香るシャキシャキコールスローサラダ」レシピ: ゆで卵を茹でながら、じゃがいもとYampi(たぶん)を茹でて、お湯を切ってお酢をちょこっと振りかけて潰して冷ましてるうちに、卵を適当に切って、キャベツを大きめのみじん切りにして、ディル+イタリアンパセリ+マヨネーズ(かなりいっぱい)+お酢(ちょっと)+塩(ちょこっと)+こしょう(ちょこっと)+はちみつ(けっこう)を入れて全部混ぜるだけ😁