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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

522.ルンルン

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こちらあんぱんマンでお馴染みの... こちらあんぱんマンでお馴染みのカビるんるん。笑
娘たちに描いてもらいました!
先日、美容院で週刊誌を覗いていたら
美輪明宏さんの担当ページがありました。

そこには「ルンルン」笑

病気になって深刻なときも
「この前も治ったし、今度も治るよ、ルンルン」
仕事で意見が合わないときも
「何言ってんだ、このヤロ!ルンルン」

「ルンルン」でサーッと気分も空気も変わってしまう。って 笑

さらに猫背になりがちな時や、スマホで下を向きがちなときは、気づいて上を向く、姿勢を良くして、目線を上げるだけで気分が良くなります。って

そう言えば「しいたけ占い」のしいたけさんも「上を向いてお世話になった方々にありがとう」を言ってみよう。って

「ルンルン」って思うだけで笑う。

世の中平和になる♫

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田仲なお美

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