何かに取りかかるのがおっくうなときは、「とりあえず5分だけやる」と決めて、やり始めましょう。 そうすると、けっこう5分過ぎてもやり続けられるものです。 モノを動かすときは、最初は力が必要だけど、動き出したらそうでもないのと同じ。
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